Essentiële oliën van cellulitis

Essentiële oliën - een van de meest betaalbare mensenbetekent om cellulitis te bestrijden. Je kunt ze in elke apotheek kopen en ze zijn goedkoop (vooral vergeleken met de merk-anti-cellulitis cosmetica). Het is echter belangrijk om te weten, welke etherische oliën helpen de "sinaasappelschil" te bestrijden, en hoe essentiële oliën van cellulitis op de juiste manier te gebruiken.

Het gebruik van etherische oliën helpt te versterkencelmembranen, stimuleer metabolische processen en bloedsomloop, normaliseer de water-vetbalans en elimineer toxines, verhoog spiertonus, elasticiteit en huidelasticiteit. Om cellulitis te bestrijden, kunt u de volgende essentiële oliën gebruiken (en dit is geen volledige lijst):

• 
  anijs;


• 
  oranje;


• 
  vetiver;


• 
  grapefruit;


• 
  jasmijn;


• 
  ylang-ylang olie;


• 
  cipres;


• 
  kalk olie;


• 
  citroen;


• 
  mandarijn:


• 
  neroli olie;


• 
  patchoeli-olie;


• 
  petitgrane olie;


• 
  olie van palissander.

Essentiële oliën van cellulitis kunnen worden gebruiktop verschillende manieren worden ze meestal toegevoegd aan de bodem bij het nemen van een bad, gebruikt voor massage en wraps. Welke manier u ook gebruikt, het is heel belangrijk om nauwkeurig de verhoudingen te observeren en geen olie in zuivere vorm te gebruiken: geconcentreerde etherische oliën in grote hoeveelheden kunnen chemische verbranding van de huid veroorzaken.

Bij het nemen van anti-cellulitisbaden,dat etherische oliën niet oplossen in water en dat ze, drijvend op het oppervlak, niet veel voordeel opleveren. Daarom moet je emulgatoren gebruiken - stoffen die helpen bij het creëren van een emulsie van water en olie. Omdat emulgatoren kunnen werken, laten we zeggen, melk, room, kefir. 10/06 van etherische olie of een mengsel van oliedruppeltjes moet zorgvuldig worden roer een half kopje emulgator en giet het mengsel in het bad. De watertemperatuur moet ongeveer 37 graden zijn, de duur van de procedure is 15-20 minuten. Na het bad, neem een ​​koele douche.

Om een ​​anti-cellulitis massage met essentiële oliën te maken, moet je 2-6 druppels etherische olie of een mengsel van oliën toevoegen in 10 ml basisolie. Als de basisolie, het meestverschillende plantaardige oliën, van olijfolie tot tarwekiemolie. Je kunt ook honing aan het mengsel toevoegen. Het mengsel moet worden ingewreven in door cellulitis aangetaste gebieden met krachtige bewegingen (een spons of een speciale want kan worden gebruikt).

Welke oliemengsels kunnen worden gebruikt voor een bad of massage? We bieden verschillende kant-en-klare recepten die je kunt gebruiken om cellulitis te bestrijden:

• 
  2-3 druppels citroenolie, venkel en jeneverbes;


• 
  3 druppels jeneverbessenolie en 2 druppels sinaasappel- / grapefruitolie en zwarte peper;


• 
  3 druppels jeneverbessenolie en 1 druppel salieolie, geranium en rozemarijn;


• 
  2 druppels rozemarijn / jeneverbesolie, venkel en cipres;


• 
  2 druppels geranium, citroen en rozemarijnolie;


• 
  10 druppels bergamot en grapefruitolie, 8 druppels geraniumolie, 5 druppels Muscatolie en 3 druppels kaneelolie;


• 
  2 druppels citroenolie, salie en zwarte peper;


• 
  2 druppels venkelolie, geranium en rozenolie;


• 
  4 druppels grapefruitolie, 3 druppels venkel en citroenolie;


• 
  4 druppels jeneverbessenolie, 3 druppels geraniumolie en cipres.

Mengsels van oliën worden bereid in een glazen houder. Dompel eerst de olie die je het minst nodig hebt. Je moet evenveel mengen als je gebruikt: etherische oliën verdampen snel en het mengsel verliest zijn helende eigenschappen. Vergeet dat niet etherische oliën hebben hun contra-indicaties, dus lees vóór het kopen van olie zorgvuldig de voering.

Het is belangrijk om te onthouden dat etherische oliën van cellulitis geen wondermiddel zijn. De strijd tegen cellulitis moet complex zijn. Baden, wraps en massages alleen zijn niets voor jou.zal helpen. Het is ook erg belangrijk om het juiste dieet te houden en het gebruik van alcohol, thee, koffie, snelle koolhydraten, lichaamsbeweging of op zijn minst voldoende lichaamsbeweging te behouden (meer lopen of fietsen).