Thuisbaden voor gewichtsverlies

Thuisbaden voor gewichtsverlies worden steeds populairder. Ze dragen niet alleen bij aan het verbranden van overtollige calorieën, maar ook aan het verjongen van de huid en het voorkomen van cellulitis. Na de loop van de toepassing van dergelijke baden, de huidwordt zacht en zacht. Huidstriemen, die overblijven na te snel gewichtsverlies, verdwijnen helemaal of worden minder opvallend. Dat is waarom vrouwen zo van deze baden houden.

Het is de moeite waard om te overwegen dat er een aantal regels zijn voor het correct innemen van baden voor het afvallen. Dus, het bad moet tijdens het zitten worden ingenomenmiddelhoog water. Ook binnen een uur voor en na het nemen van een bad mag je niet eten. Trouwens, het is verkeerd om te geloven dat baden voor gewichtsverlies thuis volledig zullen ontdoen van problemen met overgewicht. Daarom moet u uw dieet volgen. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid gegeten zoete en vette voedingsmiddelen per dag te beperken. Ook moet het dieet alcohol volledig elimineren. Alleen als aan deze eisen wordt voldaan, zullen de baden echt helpen om 10 kg per maand te verliezen.

Terpentijn baden voor gewichtsverlies - de meest bekende. Voor de eerste keer werden ze gebruikt door een Russische artsAbram Solomonovich Zalmanov. Hij was het die de aandacht vestigde op de effectiviteit van hydrotherapie. Natuurlijk gebruikte hij in zijn praktijk niet alleen terpentijnbaden, hij combineerde ze ook met zout- en kruidenbaden om af te vallen. Maar terpentijn werd de beroemdste.

Er zijn drie soorten terpentijnbaden voor gewichtsverlies: wit, geel en gemengd. Witte terpentijnbaden moet worden gebruikt bij mensen met lage bloeddruk. Ze veroorzaken geen overmatig zweten en verhogen de lichaamstemperatuur niet. Gele terpentijnbaden effectiever dan wit. Dit komt door het feit dat tijdens de ontvangst van het bad overvloedig zweten begint. Het lichaam verwijdert dus gifstoffen en gifstoffen door de huid. Ook helpen baden gemaakt van gele terpentine om afzettingen in de gewrichten, pezen en ligamenten op te lossen. Gemengde terpentijnbaden bezit alle kwaliteiten van wit en geel.

Voordat je begint met het nemen van terpentijnbaden voor gewichtsverlies, moet je een arts raadplegen. Hij selecteert de benodigde samenstelling voor het bad, op basis van het niveau van de bloeddruk en de algemene toestand van een persoon.

Als terpentijnbaden toxines en toxines uit het lichaam verwijderen, de bloedtoevoer verbeteren, de huid verjongen, de immuniteit stimuleren en het metabolisme normaliseren, dan Zoutbaden voor gewichtsverlies worden gebruikt om cellulitis te bestrijden. Gebruik voor dergelijke baden een speciale marinezout. Indien nodig kan het worden vervangen door gewoon steenzout. Het belangrijkste is om het zout niet te gebruiken, dat werd verkregen door de verdampingsmethode. Bij verhitting verliest het zout zijn helende eigenschappen.

Maak een bad met zout op deze manier: in warm water, los 250-300 g zout op. Neem een ​​bad niet meer dan 10-20 minuten. Hoe meer zout wordt opgelost in water, hoe sterker het genezende effect van het nemen van een bad (de maximale hoeveelheid zout is 1 kg). Om cellulitis effectief te bestrijden, wordt elke citrusolie aan het water toegevoegd. Maar in dit geval moet er rekening mee worden gehouden dat het niet kan worden ingenomen door mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties of met een verhoogde gevoeligheid van de huid.

Opgemerkt moet worden dat baden voor gewichtsverlies een aantal contra-indicaties bevatten. Mensen die lijden aan cardiovasculaire aandoeningenZiekten, u kunt geen baden mee naar huis nemen om af te vallen. In het geval van andere chronische ziekten is een doktersconsultatie vereist. Ook kun je tijdens een ziekte of kritieke dagen geen bad nemen. En als u tijdens het baden hartkloppingen of ander ongemak opmerkt, stop dan de procedure.

Ook vermeldenswaard dat thuisbaden voor gewichtsverlies niet kunnen worden ingenomen tijdens alcohol, giftige of verdovende intoxicatie, met longtuberculose, huid- en kankerziekten.