Essentiële olie van citroenWaarschijnlijk was er geen exotisch fruit voorwe zijn zo vertrouwd als een citroen. We stoppen het in de thee, voegen citroensap en schil toe in een verscheidenheid aan gerechten - van soepen tot desserts, we vechten met een citroen met ziektes van de ziekte. En wat zijn de nuttige eigenschappen van essentiële citroenolie?



Het feit dat citroen helpt de luchtwegen te bestrijdeninfecties en versterkt immuniteit is een algemeen geaccepteerd feit. Maar niet iedereen weet dat essentiële citroenolie een enorm aantal andere gunstige eigenschappen heeft. Citroenolie kan worden gebruikt als een herstellend middel voor regeneratie. Het helpt bij het focussen en overwinnen van apathie, stimuleert creativiteit, verbetert de eetlust.



Essentiële citroenolie kan bijvoorbeeld nuttig zijn voor veel lichaamssystemen:



  • Cardiovasculair systeem: bloeddruk verlagen; worstelen tegen hoofdpijn; behandeling van VSD; preventie van atherosclerose en spataderen; stoppen met nasale bloedingen; cholesterolverlagend in het bloed.

  • GI: bestrijding van bloedend tandvlees, zweren en ontstekingen in de mond; choleretic; normalisatie van de pancreas en lever; anthelminthicum; behandeling van voedselvergiftiging.

  • Genitaal systeem: behandeling van nierinfecties; een diureticum; de strijd tegen nierstenen; verwijdering van negatieve symptomen van PMS en de menopauze.


Omdat essentiële citroenolie, net als bijna alle andere essentiële oliën, een bacteriedodend effect heeft, kan het worden gebruikt wanneer infectieziekten: luchtweginfecties, griep, waterpokken, mazelen, bof, herpes, etc.



De citroen etherische olie kan extern worden aangebracht opschimmelziekten van de huid, insectenbeten, bevriezing en zonnebrand. Ze kunnen water desinfecteren om handen en lucht in de kamer te wassen. Naast ontsmetting helpt citroenolie ook ontdoen van onaangename geuren (tabaksrook, vis, etc.) en insecten afschrikken.



In cosmetologie Citroenolie wordt gebruikt voor de vette huiden bleken van de huid (eliminatie van sproeten, pigmentvlekken, vasculair patroon). Citroenolie helpt roos te bestrijden en wordt gebruikt voor natuurlijke haarbleking.



Zoals elke andere essentiële olie, geconcentreerde citroenolie kan niet in zijn zuivere vorm worden gebruikt. In aromatherapie kan essentiële citroenolie op de volgende manieren worden gebruikt.



  • In de aromalamp
    : 3-5 druppels per 5 m2 terrein. Indicaties: vermoeidheid, slapeloosheid, stress, hypertensie, verkoudheid, onaangename geuren in de kamer.

  • In de aromamedilone
    : 1-2 druppels per medaillon. Indicaties: afleiding van aandacht en stress bestrijden, stimulering van creatieve activiteit, versterking van de immuniteit.

  • In het aromabad
    : 5-7 druppels op de emulgator (room, honing, badzout). Indicaties: reuma, cellulitis, verkoudheid (alleen niet bij zeer hoge temperatuur). De duur van het bad is maximaal 25 minuten.

  • Voor massage
    : 5 druppels per 10 g olie voor massage. Indicatie: reuma, spataderen, pijn in de spieren na lichamelijke inspanning.

  • Voor inhalaties
    : 2-3 druppels per 200 ml water. Indicaties: verkoudheid. De duur van de inhalatie is 5-7 minuten.

  • Voor compressen
    : 7-10 druppels per emulgator. Indicaties: herpes, neusbloeding, spataderen.

  • Voor spoelen
    : 1-2 druppels op een glas warm water. Indicaties: slechte adem, bloedend tandvlees, keelpijn, voor de preventie van cariës en stomatitis.

  • Voor het reinigen van tanden
    : 1 druppel in de tandpasta. Indicaties: bloedend tandvlees, ter voorkoming van cariës en stomatitis, voor het bleken van tanden.

  • Voor de verrijking van crèmes
    : 5 druppels per 5 g basis. Indicatie: pigmentvlekken, acne.

  • Voor aromaten
    : breng een paar druppels olie op de kamtanden aan. Indicaties: roos, vette hoofdhuid.

  • Maskers voor haar
    : 5-7 druppels voor 5-7 ml basisolie. Indicaties: roos, vette hoofdhuid. Het masker wordt gedurende 10-15 minuten aangebracht.

  • Maskers voor gezicht
    : 2-3 druppels per 5 ml basisolie. Indicatie: pigmentvlekken, acne. Het masker wordt gedurende 5 minuten aangebracht.


Ook wordt essentiële olie van citroen binnen gebruikthoofdpijn, hypertensie, atherosclerose, urine en cholelithiasis, voedselvergiftiging en dergelijke. Dosering - 1 druppel per glas sap of thee twee keer per dag. Maar voordat u naar binnen gaat, moet u altijd een arts raadplegen!



Citroen etherische olie is gecontra-indiceerd in geval van individuele intolerantie voor componenten, neiging tot allergie. Om te controleren of u allergisch bent voor citroenolie, verdunt u enkele druppels olie in een essentiële olie en brengt u deze aan op uw pols. Als er binnen 12 uur geen allergische reactie is, kan olie worden gebruikt. Korte-termijn tintelingen gedurende 2-3 minuten onmiddellijk na het aanbrengen is normaal.



Vermijd contact met etherische oliën in de ogen. Gebruik het niet voordat u in de felle zon gaat. Een overdosis olie kan hoofdpijn veroorzaken, misselijkheid.



Essentiële olie van citroen
Comments 0