Essentiële olie van munt

Om te beginnen is het vermeldenswaard dat essentiële olie wordt verkregen uit veel planten van het geslacht mint - pepermunt, pepermunt, weide weide, mintuin, munt citroen. Maar meestal met muntolie betekent essentiële olie van pepermunt, die in dit artikel zal worden besproken.

Nuttige eigenschappen van pepermunt zijn zeer op prijs gesteldin het oude Rome. Om een ​​vrolijke stemming bij de gasten te creëren, was het gebruikelijk om tafels met muntblaadjes te schuren en de kamers met muntwater te sproeien. En in de Middeleeuwen werd studenten aangeraden om muntkransen te dragen tijdens de lessen, omdat men geloofde dat zijn aroma stimuleert de mentale activiteit.

Pepermuntolie wordt overwogen een soort van "klassiekers" in de familie van essentiële muntoliën. Om het te halen, wordt mint op dit moment gekniptvolle bloei en vervolgens onderworpen aan water- of stoomdestillatie. Voor de productie van etherische olie worden zowel verse als gedroogde munt gebruikt. Om het aroma van olie te verbeteren, wordt het blootgesteld aan veroudering: vers verkregen olie heeft nooit een delicaat aroma.

Essentiële olie van pepermunt, evenals alle andere essentiële oliën, bezit antiseptische, bacteriedodende en ontstekingsremmende werking. Hij heeft ook veel andere nuttige eigenschappen. Laten we een paar van hen in meer detail bespreken.

Mintolie heeft een positief effect op het zenuwstelsel. Zijn aroma zal helpen om te gaan met angst,verbeter het geheugen, herstel de helderheid van het denken. Daarom kunt u tijdens onderzoeken of deadlines uw werkplekaroma-lamp met pepermuntolie plaatsen. En je kunt gewoon een paar druppels olie op een zakdoek laten vallen en de geur inademen in momenten van opwinding.

Met hoofdpijn, hypotensie, nerveuze uitputting, kun je muntolie wrijven op het voorhoofd, de achterkant van het hoofd en whisky. De geur van muntolie zal helpen om misselijkheid tegen te gaan en de eetlust te verbeteren. Inhalaties met muntolie worden gebruikt bij de behandeling van acute luchtwegaandoeningen, hoest en aandoeningen van de bovenste luchtwegen.

Uitwendig wordt pepermunt etherische olie gebruikt voor de verzorging van de vette en geïrriteerde huid, behandelingontstekingen en huidziekten, oedeem, blauwe plekken, bevriezing. Muntolie helpt ook om de jeuk aan te pakken die optreedt na insectenbeten. Met kiespijn kan het op een zieke tand worden aangebracht - in dit geval werkt etherische olie van pepermunt als een verdovingsmiddel.

Muntolie in kleine hoeveelheden wordt oraal ingenomen voor problemen met de spijsvertering (indigestie, zwelling), omdat het helptom de peristaltiek te versterken. Bij inname worden 2-3 druppels olie gemengd met 1 / 2-1 tl. honing, verdun het mengsel in een half glas warm water en drink driemaal daags na de maaltijd. Je kunt in plaats daarvan muntthee drinken - giet een dessertlepel verse muntblaadjes met een glas kokend water, sta 10-15 minuten op en drink drie keer per dag een glas thee na het eten.

Gebruik pepermunt etherische olie inaromatherapie, is het belangrijk om te onthouden dat het een zeer sterke smaak heeft. Als je het combineert met andere essentiële oliën, zal de muntsmaak nog steeds domineren. Voor de aromalamp zijn 4-6 druppels olie voldoende. Trouwens, de geur van pepermuntolie weert insecten.

voor warme inhalatie bij ziekten van de bovenste luchtwegen, zijn 2-4 druppels olie voldoende, de duur van de inhalatie mag niet langer zijn dan vijf minuten. voor aromabath gebruik 2-6 druppels olie (vergeet de emulgator niet). voor aromamassage voeg 4-6 druppels pepermunt etherische olie in een basis (transport) olie voor massage. Hetzelfde geldt voor grindings - voor hen moet je muntolie mengen met een basis plantaardige olie.

Houd er rekening mee dat essentiële olie van mint heeft een aantal contra-indicaties. Het wordt niet aangeraden om het op de huid van kinderen aan te brengenminder dan zeven jaar. Ook wordt het gebruik van olie niet aanbevolen tijdens de zwangerschap en borstvoeding, evenals bij individuele intolerantie. Vermijd contact met olie in de ogen. Besteed geen aromatherapiesessies met muntolie voordat u naar bed gaat, want het heeft een verkwikkende werking en kan een slapeloosheidsaanval veroorzaken.