Visualisatie van verlangens
Onlangs, psychologische praktijk onder een complexe naam De werkelijkheid opnieuw weergeven of verlangens visualiseren is erg populair geworden. Over dit onderwerp worden boeken geschreven, films gemaakt, diverse seminars en lezingen gehouden. Het belangrijkste is om te leren hoe je je verlangens correct kunt visualiseren.
De populariteit van dit type training wordt bepaald door het feit, met welk gemak, zonder de tijd, macht en geld uit te geven, kan een persoon zijn leven beïnvloeden.
Allereerst je moet het verlangen kiezen, waarvan de vervulling absoluut noodzakelijk is voor jou. Stoor het universum niet met lege grillen,wat later volledig nutteloos kan zijn. Je moet oprecht willen wat je denkt, anders zal visualisatie van verlangens niet helpen.
Dus nadat we een droom hebben besloten, beginnen we ons het beeld voor te stellen, alsof het al uitgekomen is. Maar hier moet men ook specifiek denken. Stel je voor wat je wilt, tot in detail, tot geuren en geluiden. Dit is een integraal onderdeel van visualisatie. Als je het mentaal niet kunt, probeer je droom op papier of op papier uit te werken, dan wordt de mentale foto veel duidelijker en duidelijker.
Wanneer je nadenkt over alle kleine details en nuances van wat je wilt, komt de meest interessante stap - het visualiseren van verlangens. Deze actie het is beter om het te doen waar je je het comfortabelst voelt, waar niets afleidt, waar je volledig kunt zijnfocus op het verkrijgen van het meest productieve resultaat. Het kan uw huis of tuin zijn, u kunt het ook in het bos of op een andere rustige, afgelegen plek visualiseren. Om te beginnen is het noodzakelijk om volledig te ontspannen en te proberen na te denken over iets aangenaams, niet verbonden met werk of dagelijkse beslommeringen. Je kunt ergens over dromen, het hoeft niet verbonden te zijn met het verlangen dat je gaat visualiseren. Wanneer je gedachten zich volledig aanpassen aan rust en ontspanning, is het tijd om je droom in heldere kleuren en het kleinste detail voor te stellen. Stel je voor hoe je verlangen in je leven zal doordringen, wat je ermee gaat doen.
De laatste stap is om de droom los te laten. Dit betekent niet dat je het helemaal moet vergetenDat wil je ontvangen. Visualisatie van verlangens impliceert een complete afwijzing van de ervaringen die samenhangen met het ontbreken van wat je zou willen. Denk niet dat je iets niet hebt, vraag jezelf niet elke dag af wanneer het zal verschijnen. Nee "als" en "maar plotseling". Wees volkomen kalm en vertrouw erop dat wat je wilt, vroeg of laat in je leven zal kloppen.
Als je niet gelooft dat de visualisatie van verlangensalleen de kracht van het denken zal je helpen iets te krijgen, bekijk het van de andere kant. Allereerst zul je beslissen wat je echt nodig hebt, omdat het soms heel moeilijk is om te identificeren wat we in de eerste plaats nodig hebben. Een correct ingesteld doel helpt u zich te concentreren op wat u echt wilt, wat betekent, om de juiste manieren te vinden om naartoe te gaanjouw droom. Je zult niet langer worden ingewisseld voor kleine, twijfelachtige kleine dingen, waardoor de vervulling van je verlangen soms onwerkelijk leek. Als je het doel duidelijk ziet, dan zul je duidelijk en zelfverzekerd naar toe gaan.
Bovendien, de techniek van visualisatie helpt een persoon van de staat van mentaal ongemak af te komen, verbonden met het ontbreken van iets. Visualisatie van verlangens wordt een remedie voor bepaalde soorten mentale stoornissen en slapeloosheid. Slechts een paar minuten voordat je naar bed gaat om in levendige kleuren te presenteren wat je het liefst zou willen, is het niet moeilijk. en geleidelijk zal je verlangen echt uitkomen, je kunt er niet aan twijfelen.
