Hoe niet te bevriezen in de winter op straat met een kind: bescherming tegen vorst met Nordman
Met het begin van de eerste nachtvorst, veel moedersweigeren om lange wandelingen te maken met kinderen, dit uit te leggen uit angst voor het koelen van de baby. Als je je aan enkele eenvoudige regels houdt, kun je niet bevriezen tijdens winterwandelingen, niet alleen een kind, maar zelfs een moeder. Vermijd hypothermie om geselecteerde kleding, schoenen, accessoires en de implementatie van eenvoudige aanbevelingen te helpen.
Het juiste dieet tegen de kou
Een volle maag is een van de belangrijkste winterregelswandelingen met kinderen. In het koude seizoen moet je niet op straat gaan om trek te krijgen. Voordat u gaat invriezen, is het raadzaam om een hapje te eten. Optimale oplossing is eiwitrijk voedsel. U kunt kruimels aanbieden:
broodjes met kaas;
gebakken braadpan;
havermout;
schnitzels en pasta.
Groenten - een heerlijk, gezond gerecht buitenafhankelijk van het seizoen. Echter, voordat u gaat wandelen in de rijp, heeft pluimvee of lamsvlees veel de voorkeur. Als een persoon altijd het 'zomerse' dieet volgt, zal hij niet alleen een chronisch vermoeidheidssyndroom verdienen, maar zal het ook altijd koud zijn. Bovendien zal zijn immuniteit aanzienlijk worden verzwakt.
Degenen die het koud hebben tijdens winterwandelingen, is het aanbevolen om pompoen, kaas, vis, bananen, noten, druiven, gedroogde abrikozen, aardappelen in het menu op te nemen. Niet minder effectief voor "merzlyakov" zijn mierikswortel en uien.
Tot op de hoogte! De laatste optie is echter alleen geschikt voor volwassenen, omdat de gevoelige slokdarm van het kind dergelijke voedingsmiddelen zeer irriterend zijn.
Om niet te bevriezen in het koude seizoen,het is aan te raden om voor jezelf en je kind een warm drankje te koken met kaneel, komijn, gember, curry, peper en zelfs een beetje knoflook. Dergelijke gereedschappen worden direct warm.
Je kunt een thermosfles nemen met een hete thee of een rozenbottel.
Let op! Ouders zouden niet eens moeten gaan wandelen met een kind, zelfs niet als het een beetje rijp is, als ze alcohol gebruiken, aangezien alcoholische dranken de perceptie van verkoudheid aanzienlijk dof maken.
Warme kleding voor winterwandelingen met kinderen
Vertrek met de baby voor een winterwandeling, nietHet is de moeite waard om het belang van juist gekozen kleding te vergeten. Die nachtvorstjes, doordringende winden en andere "vreugden" van het koude seizoen raken geen kruimels, het is erg belangrijk om een outfit te kiezen in overeenstemming met het temperatuurregime.
Voor het kind was comfortabel en warm, optimaalde oplossing is outfits die worden genaaid van natuurlijke stoffen. Het materiaal moet "ademen". Hierdoor kan de baby vrij bewegen, sporten of spelen, omdat zweten gemakkelijk weg zal zijn. Het is even belangrijk dat de buitenste kleding gemaakt is van een waterdichte stof, die, onder andere, bescherming biedt tegen de wind.
Onder de jas is het aan te bevelen om ook niet te smedendikke trui. Artsen raden moeders aan om de baby te kleden volgens het principe van meerlagigheid. Wat betekent dit? Dat het kind tijdens de winterwandeling niet bevriest, is het beter hem een paar dunne jasjes aan te bieden. Het unieke voordeel van "meerdere lagen" is het creëren van een luchtlaag, dankzij welke warmte wordt vastgehouden.
Het is net zo belangrijk om het winterensemble van kruimels aan te vullenwarme, maar niet te dikke sokken, wanten en strak, hoofd passend hoofd. Niet overbodig is een driedimensionale sjaal, die niet alleen de nek, maar ook neus en mond grondig kan omsluiten.
Tot op de hoogte! Veel moeders beschouwen gebreide handschoenen nog steeds als de beste oplossing. Voor het kind was comfortabel en warm tijdens een wandeling in het koude seizoen, is het beter om de voorkeur te geven aan waterdichte handschoenen met binnenbekleding gemaakt van natuurlijke pels.
Zorg voor maximaal comfort en warmte voor de baby, ga voor een winterwandeling en zal ook thermisch ondergoed helpen.
De kleding van het kind moet gratis zijn. Als de winteruitrusting de bewegingen belemmert, begint de baby te zweten en te bevriezen.
Kwaliteitsschoenen - en geen kans om te bevriezen
Wandelen in het koude seizoen, nietHet is de moeite waard om te kiezen voor schoenen. Zelfs als het jack en de hoed erg warm zijn, zal een persoon zeker beginnen te bevriezen wanneer zijn laarzen of laarzen zijn gemaakt van materiaal van onvoldoende kwaliteit.
Houd de benen warmer is twee keer zo belangrijk voorkind, aangezien het eigen warmtewisselingsmechanisme van de kinderen nog niet zo goed is ingeburgerd. Om de voetstappen op straat comfortabel te maken, wordt het aanbevolen om schoenen voor kinderen te kiezen uit hoogwaardige materialen. Ze kunnen natuurlijk of kunstmatig zijn. Tegenwoordig zijn er veel innovatieve materialen die niet toestaan om de voeten van kinderen te bevriezen en te besprenkelen in het koude seizoen.
Merk <! - noindex -> Nordman <!- / noindex -> heeft een wintercollectie schoenen voor kinderen in de winter aangeboden. Kruimelen was warm en comfortabel, de fabrikant heeft verschillende series ontwikkeld. Dit zijn waterdichte <! - noindex -> dummies <! - / noindex ->, kwaliteit <! - noindex -> felt boots <! - / noindex -> van modern design, laarzen en snowbuts die niet weggaan vorst, wind en vocht hebben geen enkele kans!
