Hoe kan een moeder ontspannen?

Je baby weet precies wat hij nodig heeft

Geloof me, zelfs een pasgeborene begrijpt dat hijHet is verplicht en kan u erover vertellen. Kinderen lijken alleen hulpeloos, maar in feite gaan ze met succes in communicatie met behulp van gebaren, gezichtsuitdrukkingen, lopen en schreeuwen. De bekende psycholoog en schrijver David Chamberlain analyseert en beschrijft dit fenomeen in zijn boek The Brain of the Newborn. Hij zegt dat voordat het kind leert spreken, hij zal rapporteren over de behoeften: zijn handen uitsteken, hij vraagt ​​om het te nemen, een uitdrukking van nieuwsgierigheid op het gezicht toont interesse en schreeuwt - ongenoegen. Probeer te leren hoe je je kind kunt begrijpen en het zal veel gemakkelijker voor je worden, je hoeft niet pijnlijk te gissen naar zijn behoeften en buitensporige acties uit te voeren.

Laat het kind niet doen waar hij nog niet toe in staat is

Ontwikkeling - dit is geen wedstrijd, de jury waariner zijn vrienden, familieleden en artsen met hun strikte eisen. Uw dochter keert nog niet om? Ze is er gewoon niet klaar voor. Zoon heeft de pot niet onder de knie, haast je niet! Onthoud dat sneller niet betekent dat het beter is. Natuurlijk hebben sommigen speciale hulp en ondersteuning nodig, maar wacht tot je wordt gevraagd om dit te doen. Geloof me, het is heel gemakkelijk om depressief te worden, om de omliggende kinderen voor te zijn en de gewenste lof te krijgen. Ga niet te vaak naar de dokter. Raadpleeg een kinderarts, tenzij uw zoon of dochter lacht om 2 maanden, niet om 6 uur terugkeert, niet op 10 zit of geen kleine stukjes voedsel per jaar eet.

Laat het kind fouten maken

Wanneer een kind begint te lopen, is het onvermijdelijkvalt. Verder succes hangt af van je reactie: als je begint te schreeuwen en proberen om verdere valpartijen te voorkomen, plaats dan voor altijd angst in een kleine ziel. Steun, troost, maar help verder te gaan, en je zult rustiger zijn, en het kind zal in je eigen kracht geloven.

Vertel het kind wat er aan de hand is

Stel je voor dat je naar de dokter gaat voor een controle en hijniets zegt een diagnose. Om ons op ons gemak te voelen, moeten we weten wat er aan de hand is. Wanneer je de acties van je kind uitlegt, neemt het niveau van zijn angst af. Toespraak ontwikkelt zich ook in het communicatieproces, en veel sneller dan wanneer we ons dwingen woorden te onthouden.

Geef jezelf de tijd om je kind te achterhalen

Ondanks het feit dat je je baby droeg 9maanden, hij blijft nog steeds een kleine vreemdeling. Dit is normaal als u vragen hebt als u de reden voor dit of dat gedrag niet kent. Probeer te begrijpen wat hij wil, na verloop van tijd zul je leren om het te doen.

Laat tijd voor jezelf

Zonder twijfel kost het nemen van 24 uur voor kruimels7 dagen per week. Soms, wanneer je iemand vraagt ​​om bij de baby te gaan zitten, krijg je een schuldgevoel omdat je tijd buitenshuis doorbrengt. Zeer gevaarlijke positie! Als je 100% van de tijd besteedt aan het opvoeden van een kind, zul je je snel emotioneel verwoest voelen, zal er een opeenhoping van wrok en ontevredenheid zijn. Dientengevolge spuug je irritatie op de baby en de echtgenoot. Ga een overeenkomst aan met jezelf: vanaf nu is er geen moederlijke schuld meer. De tijd doorgebracht met voordeel voor jezelf zal je mentale en fysieke kracht herstellen, je kunt de behoeften van je baby beter begrijpen. Wil je een meer ontspannen en geïnspireerde moeder worden - verlaat het huis.

Vergeet niet dat moederschap geen dwangarbeid is, geen tijd dienttermijn in afwachting van het moment waarop het kind opgroeit. Je zou elk moment van de kindertijd moeten genieten en onthouden. Hoe gelukkiger en kalmer je bent, hoe beter je baby zal zijn.