Hoe maak je een klysma voor jezelf
Als je last hebt van obstipatie, probeer het op te lossenprobleem met het klysma. Deze eenvoudige maar effectieve procedure kan onafhankelijk worden uitgevoerd. In dit artikel zullen we je vertellen hoe je een klysma kunt maken voor jezelf.
Oplossingen voor klysma
Mensen die vaak last hebben van obstipatie kunnen een toevlucht nemenaan dergelijke manipulatie voor zachte bevrijding van de darm van ontlasting. Als een oplossing voor zo'n klysma wordt meestal olie gebruikt. Om dit soort microclisme zelf te doen, moet u de vloeistof eerst goed voorbereiden voor toediening. In principe kunt u elke plantaardige olie gebruiken die in huis verkrijgbaar is, of een speciaal medicijn. Om ervoor te zorgen dat de vloeistof geen ongemak veroorzaakt, moet deze voor gebruik worden verwarmd tot 37 ° C. Het volume van de geïnjecteerde olie mag niet groter zijn dan 100 ml. Merk op dat de olie-klysma niet onmiddellijk werkt, maar na 6-10 uur.
Voor een schoonmaakprocedure, kunt u gebruikengewoon gekookt water verwarmd tot lichaamstemperatuur. In dit geval kan het vloeistofvolume variëren van 1 tot 2 liter en dit klysma is veel sneller - na 15-30 minuten.
Hoe een klysma voor jezelf te doen
Wat je nodig hebt
Als een hulpmiddel voor het uitvoeren van een dergelijkemanipulatie, kunt u een peer of een zogenaamde Esmarch-mok gebruiken. Merk op dat de eerste optie meer geschikt is voor het instellen van microclysters, terwijl het tweede apparaat beter wordt gebruikt voor grote hoeveelheden vloeistof. Dus voor de procedure heeft u nodig:
peer of Eschmarch-beker, moet het instrument vooraf worden gesteriliseerd
Olieachtige oplossing of gekookt water verwarmd tot de gewenste temperatuur
babycrème of vaseline
De zuiveringsprocedure uitvoeren
Om een klysma voor jezelf te maken, zal de volgende instructie je helpen:
Controleer het volgende voordat u het hulpprogramma gaat gebruikenzijn veiligheid. Inspecteer de tip zorgvuldig op scheurtjes of andere schade die tijdens het manipuleren letsel kan veroorzaken.
Als het apparaat in orde is, vult u het inzijn oplossing voor klysma. Giet een mok Esmarch 1-2 liter schoon, warm water in. U kunt 1 eetlepel oplossing aan de oplossing toevoegen. appelcider azijn of 0,5 sl. citroensap.
Smeer de tip in met een babycrème of vaseline voor gemakkelijker inbrengen in de anus.
We adviseren u om alle handelingen in de badkamer uit te voeren. Plaats de container eerst zo hoog mogelijk, klim dan in het bad en ga op handen en voeten staan, ga naar beneden.
Steek de punt in de anus naargeschikte diepte voor jou. Vergeet niet dat u tijdens dit proces niet veel ongemak of pijn zult voelen. Als het klaar is, opent u een speciale tik op de buis.
Wacht tot de vloeistof volledig in je darm is terechtgekomen. Daarna moet je 5-10 minuten wachten. Op dit moment kunt u een kleine maagmassage maken, zodat de oplossing beter naar binnen wordt verdeeld.
Na de nodige tijd kun je naar het toilet gaan.
Na het beëindigen van de procedure, was het instrument grondig en kook de tip gedurende 10-15 minuten.
Hoe microblogging te maken
Om de aandoening met obstipatie te verlichten, kan datmaak jezelf een olie-klysma met behulp van een peer. Neem hiervoor een steriel instrument en vul het met 10 gram olie verwarmd tot 37 ° C. Ga in bad en neem dezelfde positie in als in het bovenstaande geval. Doe de olie in het rectum, wacht 10 minuten en ga naar het toilet. Als u na 12 uur geen enkel effect merkt, herhaalt u de procedure.
Zoals je ziet, is het thuis zetten van een klysma niet zo moeilijk. Als u een dergelijke behandeling nodig heeft, kan ons artikel nuttig voor u zijn.
