Essentiële olie van rozemarijn

Het is lang gedacht dat de pittige geur van rozemarijnkan het zenuwstelsel versterken, duidelijkheid geven aan gedachten, de aandacht vergroten en het geheugen activeren. Deze plant heeft een aanhoudende, licht scherpe dennengeur. Populairder dan de plant zelf is de etherische olie van rozemarijn, die wordt gebruikt in cosmetica, aromatherapie en volksgeneeskunde.

Deze olie heeft een groot aantal nuttigeeigenschappen die de fysieke en psychologische gezondheid van een persoon verbeteren, versterken en versterken. De belangrijkste hiervan is de activering van hersencellen, die verantwoordelijk zijn voor het geheugen. De geur van rozemarijn helpt bij het onthouden, analyseren en verbeteren van mentale activiteit. Het wordt ook gebruikt voor de behandelingvegetatieve vasculaire dystonie. Met behulp van etherische olie kunt u zich ontdoen van duizeligheid, nerveus en fysiek overwerk, stress. Als je een bad neemt, voeg je 3-5 druppels toe aan het water. Dit zal helpen bij het verlichten van spanning, vermoeidheid van het lichaam en de ogen, ontspannen na een dag werken.

Essentiële olie van rozemarijn heeft zijn toepassing gevonden in de aromatherapie. Deze scherpe, verfrissende geur verhoogt de aandacht, helpt bij het concentreren. In de emotionele termen, het effect van rozemarijnrustgevend en ontspannend. Het helpt om agressie te overwinnen, beïnvloedt de verbetering van de stemming. Vooral nuttig is het gebruik van olie voor depressie. Als er onzekerheid is over je mogelijkheden, achterdocht in actie, dan moet je ook essentiële olie van rozemarijn gebruiken. Het zal niet alleen daadkracht en activiteit geven, maar ook interesse in het leven wekken.

Wat betreft cosmetologie, rozemarijn wordt gebruikt als een tonicum en antiseptisch. Het is gewoon redding voor een vette huid. Perfect reinigt de poriën, vernauwt ze, verzacht onregelmatigheden en geeft de huid een lichte tint. Olie kan worden gebruikt voor die delen van de huid met stoornissen in de bloedsomloop. Opgemerkt moet worden dat essentiële olie van rozemarijn ook wordt gebruikt voor de behandeling van een droge huid. Het effect van de actie is: verbetering van kleur, herstel van de elastische structuur, eliminatie van zwelling en zwelling. Rozemarijn is geschikt voor alle huidtypes, verbetert de opperhuid en verwijdert pigmentvlekken en littekens. Voor haar kun je deze olie ook gebruiken, die hun groei stimuleert, verlies voorkomt, roos elimineert.

In de volksgeneeskunde wordt essentiële olie van rozemarijn gebruikt als een medicijn dat verbetert de spijsvertering, verhoogt de bloeddruk, verdooft. Positief voor het cardiovasculaire systeemis dat het gebruik van rozemarijn de aderen versterkt, de hersencirculatie stimuleert, het werk van het hart versterkt. In het spijsverteringsstelsel normaliseert het werk van de darmen, verbetert het werk van de lever en galblaas, stimuleert de eetlust. Olie wordt gebruikt voor spierspasmen, artritis, reuma. Met dergelijke problemen met het ademhalingssysteem, zoals bronchitis, astma, hoest zal dezelfde rozemarijn helpen. Het lichaam heeft een tonisch effect, voorkomt verkoudheid, verhoogt de activiteit van cellen. Na lange sportbelastingen, elimineert de olie van rozemarijn spiervermoeidheid.

Voor gebruik moet het medicijn worden gelezeninstructies, die de dosis en de gebruiksmethoden aangeven. Het medicijn is allergisch, wat afhankelijk is van de gevoeligheid van de huid en de individuele kenmerken van het lichaam, dus u moet van tevoren controleren. Er zijn verschillende recepten die u kunt gebruiken voor het beoogde doel:

aromakuritelnitsy: 3-5 km op 15 m² lokalen;

baden: 3-5 k.

massage: 5 k per 10 g massageolie;

Slijpen: 7 ° per 10 g olie voor het slijpen;

warme kompressen: 3 k. met de duur van de procedure niet langer dan 30 minuten;

contrastdouche: na 10 minuten van een contrastdouche, waarin de laatste fase heet water was, wrijf 1-2 druppels rozemarijn om het verwarmende effect te versterken. Na spoelen met heet water.

meer olie kan worden toegevoegd aan crèmes, zalven en shampoos in een dosering van 3-5 tot 5 g van de basis. Bij inslikken met honing of kruidenthee moet u een dosis van 1-2 druppels per 1 theelepel honing gebruiken.

Essentiële olie van rozemarijn is perfect te combineren met andere oliën, zoals verbena, kruidnagel, ceder, kaneel,cipres, lavendel, wierook, mirte, nootmuskaat, munt, spar, kamille, dennen, tijm, zwarte peper, salie, vuren kegels, eucalyptus. Deze componenten zullen elkaar aanvullen, zodat hun gezamenlijke actie effectiever zal zijn.