Cosmetische gezichtsmassage

Het wordt aanbevolen om regelmatig massagesessies te startenongeveer in 28 jaar. Massage kan het verouderingsproces op deze leeftijd aanzienlijk vertragen. Bovendien bevordert massage een diepere penetratie in de huid van bestaande componenten van anti-verouderingsmiddelen en verhoogt dientengevolge de effectiviteit van deze middelen meerdere keren.

Indicaties voor gezichtsmassage zijn verkeerdwerk van de talgklieren. Als gevolg hiervan kan de huid te vettig of droog worden. Masseer niet met ontstekingen of een soort van ziekte op het gezicht. Het wordt ook niet aangeraden om de vochtarme huid te masseren - dit draagt ​​alleen maar bij aan het ontstaan ​​van rimpels.

Om vingers gemakkelijk op de gezichtshuid te laten glijden met een massage, gebruik crème of essentiële olie.

Voor een droge huid is jasmijn, kamilleolie of ylang-ylang olie geschikt. Voor olie - jeneverbessenolie, eucalyptus, citroen of bergamotolie. Voor de normale huid, kunt u nemen
lavendel, sandelhout, patchoeli-olie of cederolie.

Massage moet worden uitgevoerd door massage lijnen - lijnen met de minste uitrekking van de huid:

• van de kin tot de oren van de oren;


• Van het midden van de neus tot zijn vleugels.


• van het midden van het voorhoofd naar de tempels;


• van de wenkbrauwen verticaal tot aan de haargroei;


• van de vleugels van de neus en het midden van de bovenlip tot de slapen;


• van de mondhoeken naar het midden van de oorschelpen;

Voordat de massage begint, moet de huid grondig worden gereinigd. Zet een warme kompres een paar minuten op je gezicht, verwijder vervolgens het haar van je gezicht, ga zitten en ontspan je gezichtsspieren zo veel mogelijk.

Waar te beginnen? De grootste aandacht vereist rimpels op het voorhoofd. Immers, vanwege actieve gezichtsuitdrukkingen, kunnen dergelijke rimpels zelfs verschijnen in de adolescentie. Bij het masseren van het voorhoofd is het noodzakelijk om het voorhoofd vanaf de onderkant naar boven te strijken, naar de haargroeirijn, waarbij de huid van het midden van het voorhoofd naar de slapen en vanuit de wenkbrauwen omhoog beweegt, naar de haargroeirijn.

Zigzagbewegingen wrijven het voorhoofd van de linker tempel naar de rechter tempel. Klop de huid eerst lichtjes verticaal en vervolgens horizontaal.

Beweging op een spiraal, inwaarts wervelend, "slak" kan zowel op het voorhoofd als op de wangen worden gedaan, waarbij de doorhangende huid wordt opgetild.

Met de verzakkende huid van de wangen zal ook het lichte knijpen verticaal, van de onderkaak tot de jukboog, en horizontaal, van de neus, de hoeken van de mond en de kin tot de oorschelpen, ook helpen.

Masseer het gezicht hoofdtoestand - Spring niet van één type massage naareen ander. Eerst moet je een weergave voltooien en pas daarna naar de volgende gaan. Masserend gezicht, gebruik in geen geval geen kracht en verschuif de stof niet.

Aan het einde van de massage volgt de procedure de longenbewegingen van de pads van de vingers lopen snel door alle massagelijnen. Na de massage kunt u een aantal oefeningen uitvoeren om de spieren van het gezicht te versterken. Als u regelmatig massage- en nazorgoefeningen doet, vergeet u gedurende lange tijd eventuele gespecialiseerde verjongingsprocedures in dure salons.

Als je je hebt gewend tot de diensten van een massagetherapeutverdraag nooit onaangename gevoelens die tijdens een massage opkomen. Als je denkt dat de masseur te intens presterende bewegingen uitvoert, wees dan niet bang om hem erover te vertellen. Vergeet niet dat een onprofessioneel uitgevoerde massage niet alleen niet kan helpen, maar ook uw gezondheid schaadt. Daarom is het beter om zijn diensten te staken als je denkt dat de masseur de huid rekt en traumatiseert. De gezondheid van uw huid is duurder dan om het even welk geld!