Looien voor kinderen: correct zonnebaden
Met het begin van de zomer maken moeders zich zorgen over de vraag: hoeveel een kind kan in de zon zijn? Aan de ene kant heeft iedereen gehoord over de voordelen van vitamine D, aan de andere kant wil het niet dat het kind verbrandt. Ons artikel zal helpen om de ideale gedragsstrategie te kiezen, want vandaag zullen we het hebben over de kleur van het kind.
Wat is tan?
Zonnebrand is een soort beschermende reactieorganisme over de impact van agressieve factoren, namelijk ultraviolette stralen. Een speciale stof - melanine - hoopt zich op in cellen en voorkomt negatieve invloed op de weefsels. Hoe meer melanine, hoe sterker de bescherming. Bij kinderen wordt het vermogen om deze stof volledig te ontwikkelen slechts tot 3 jaar gevormd, zodat zonlicht tot deze leeftijd meer kwaad dan goed doet. De meest ernstige gevolgen kunnen irritaties op de huid, pigmentvlekken, brandwonden en hitteberoerte zijn.
Tegelijkertijd produceert onder invloed van zonlicht in het lichaam vitamine D, wat bijdraagt tot de volledige opname van calcium.
Kies de tijd
Als je toch besluit om te zonnebadensamen met de baby, doe het dan heel voorzichtig. Ga eerst niet uit in de periode van 12 tot 16 uur, wanneer de straling het meest actief is. De beste tijd om te wandelen is van 9 tot 11 of na 17. Focus op de leeftijd van uw kind: tot 6 maanden is genoeg en 2 minuten in de zon, deze tijd wordt verhoogd tot 15 minuten per jaar. Als het kind een lichte huid heeft, is de zon gevaarlijker voor hem dan voor bruine ogen en donkere ogen. Vergeet niet de hoofdtooi en lichte katoenen kleding. De natuurlijke barrière tegen agressieve straling is zweet, dus vergeet niet om kruimels te drinken. Probeer gebieden of openbare tuinen te vinden, waar je kunt spelen, schuil in de schaduw. Bovendien moeten verschillende beschermende crèmes extra worden gebruikt.
Beschermende crèmes
Zonnebrandmiddelen zijn die met SPF(zonbeschermingsfactor), dat wil zeggen zonnebrandfilters. Ze variëren in intensiteit en zijn gelabeld met getallen van 20 tot 60. Middelen boven de 50 hebben een dichte textuur en een hoge concentratie aan chemicaliën. Bij kinderen veroorzaken ze vaak allergieën. De meest voorkomende SPF's zijn 25 en 30. Om de mate van huidbescherming te begrijpen, worden deze cijfers vermenigvuldigd met 5. Dat wil zeggen, met de SPF 25 crème wordt de baby beschermd gedurende 125 minuten en van 30 tot 150.
Bovendien kan de crème chemicaliën bevattenfilters - oxiden van titanium en zink - voorkoming van brandwonden. Het grootste nadeel van lotions met deze stoffen is hun hoge allergie. Bovendien kunnen ze gemakkelijk met water worden afgewassen.
Als de compositie helder is, moet je nog kiezentextuur van beschermende cosmetica. Onderscheid tussen crèmes, lotions en emulsies, sprays. Crème onderscheidt zich door een dichte vette textuur. Ze worden slecht gewassen met water, maar kunnen vlekken achterlaten op kleding. Emulsies zijn lichter. Sprays hebben een bijna gewichtloze structuur en zijn gemakkelijk aan te brengen dankzij een handige dispenser. Het belangrijkste is om geen enkel deel van de huid te missen en niet in de ogen van het kind te kruipen.
Na een kleurtje of een wandeling is het beter om speciale verkoelende crèmes te gebruiken. Ze geven de huid een aangename koelte, verwijderen de roodheid, voorkomen irritaties en brandwonden.
Ondanks de schadelijke effecten van zonlichtop het lichaam, volledig vermijden contact met hen is onmogelijk. Ja, en zo aangenaam genieten in het zachte gouden licht. Als je voorzichtig met de oplossing van het probleem omgaat en de beschermingsmiddelen niet verwaarloost, dan laat de zomer jou en de baby alleen met aangename herinneringen achter.
