Lucerne: nuttige eigenschappen, foto's, recepten



Lucerne, dankzij de nuttige eigenschappen,bekend over de hele wereld. De plant, met een hoog eiwitgehalte, is geschikt voor mensen die een vegetarische levensstijl ondersteunen, evenals voor vrouwen tijdens de menopauze.







Lucerne: geneeskrachtige eigenschappen, samenstelling en eigenschappen



De plant heeft een hoge voedingswaarde enwordt vaak gebruikt in de strijd tegen verschillende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. Op hetzelfde moment op verschillende continenten hebben hun eigen eigenaardigheden van gebruik. Dus Amerikanen gebruiken het in de strijd tegen geelzucht, zich realiserend dat het medicijn kwalitatief de bloedstolligheid verhoogt. Wat bijvoorbeeld India betreft, staat alfalfa bekend als een goed diureticum.



Omdat het een gekweekte plant is, wordt alfalfa over de hele wereld geteeld, maar het thuisland blijft Centraal-Azië.



Als we het hebben over de medicinale doeleinden van opname, dan zal alleen het bovengrondse deel ervan voor hen werken. Het gewas wordt gesneden op het tijdstip van de bloei en gedroogd tot volledig droog onder regelmatig roeren.



In de samenstelling van alfalfa zijn er flavrons en isoflavonen,regulerende hormonale activiteit bij vrouwen. Dit is erg belangrijk tijdens en na de menopauze. Saponinen blokkeren de overmatige opname van cholesterol door het lichaam en vormen een betrouwbaar obstakel bij de vorming van atherosclerotische plaques. De plant helpt dus al het mogelijke te doen om ervoor te zorgen dat er geen blokkering van de slagaders is. Tegenwoordig, wanneer hart- en vaatziekten de belangrijkste doodsoorzaak in de wereld zijn, is dit een uiterst belangrijke positieve eigenschap.



Voorkom opstapeling van overtollig urinezuurbevordert actief een hoog niveau aan kalium en calcium. Wanneer dit zuur teveel in het lichaam aanwezig is, is het risico op jicht of artritis groot.



Lucerne: nuttige eigenschappen, foto's, recepten



Er is chlorofyl in luzerne, zorg voor de zuivering van het lichaam. Aldus wordt vanwege het effect ervan ontgifting bereikt.



Het is heel belangrijk dat de plant veel vitamines, mineralen en nuttige zuren bevat.



Onder de minerale componenten kan het volgende worden opgemerkt:




  • calcium;


  • zink;


  • kalium;


  • ijzer.



Met betrekking tot zuren is het:




  • ascorbinezuur;


  • citroen;


  • appelzuur;


  • oxaalzuur;


  • fumaarzuur.



Lucerne: helende eigenschappen voor specifieke ziekten



Lucerne: nuttige eigenschappen, foto's, recepten



Volgens artsen kan alfalfa worden toegeschreven aannatuurlijk diureticum en laxeermiddelen. Het bevordert de verwijdering van overtollig vocht uit het lichaam en de processen die samenhangen met de spijsvertering zijn geoptimaliseerd. Dit is buitengewoon belangrijk, omdat met de vochtretentie in het menselijk lichaam geassocieerde ziekten zijn:




  • jicht;


  • diabetes;


  • reuma;


  • cellulite;


  • artrose;


  • zwelling.



Nuttig voor endometriose, alfalfa is gemaaktisoflavonen, die in samenstelling zijn. Het zijn deze componenten die de noodzakelijke hormonale eigenschappen bezitten die hen in staat stellen ontstekingsprocessen te bestrijden.



Over hormonale problemen en hun eliminatie gesproken,Het onderwerp van de menopauze moet dieper en in detail worden aangeraakt. Volgens de artsen helpt luzerne het gebrek aan hormonen te overwinnen, kenmerkend voor de menopauze. En dit betekent op zijn beurt dat een vrouw het niet te pijnlijk fysiek en emotioneel zal tolereren.



Recepten en tips



Lucerne: nuttige eigenschappen, foto's, recepten




  • als u last heeft van aambeien, moet u twee keer per dag vers alfalfasap nemen. Dosering is vijfentwintig gram;


  • als je bent gebeten door een insect, neem dan wat luzerne van alfalfa en mix met water tot je een pasta krijgt die eruit ziet als pasta in zijn consistentie. We plaatsen het op de plaats van bijt;


  • als je roodheid en zwelling wilt elimineren, gebruiken we hiervoor een masker met alfalfa. Haar bouillon vermengd met honing, op het gezicht gelegd en twintig minuten vastgehouden. Afspoelen met warm water.



Wetende over deze positieve eigenschappen van alfalfa,je kunt er een oplossing voor veel van zijn problemen mee vinden. Het belangrijkste ding - om de juiste versie van de meest optimale applicatie te kiezen, die u zal redden van kwalen en storingen in het lichaam.

Comments 0