Bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Bloedarmoede tijdens de zwangerschap is een van de meest voorkomende complicaties. Meestal ontwikkelt deze ziekte als gevolg vangebrek aan ijzer in het bloed. De dagelijkse behoefte aan ijzer is 1,5 mg voor niet-zwangere vrouwen. Zwangere vrouwen hebben veel meer ijzer nodig, omdat de foetus het proces van hematopoëse begint.

Waarom heb ik ijzer nodig voor het menselijk lichaam? IJzer, evenals vitamine C en foliumzuur, beïnvloedt de synthese van erytrocyten. Erytrocyten dragen, zoals bekend, zuurstof naar binnenelke cel van ons lichaam. Bij gebrek aan zuurstof is er zwakte en constante vermoeidheid, obstipatie, droogheid en bleekheid van de huid, haaruitval. Bovendien, vanwege het ontbreken van rode bloedcellen in het bloed van een zwangere vrouw, kan de foetus ook intra-uterine hypoxie ontwikkelen - zuurstofgebrek.

Bloedarmoede tijdens de zwangerschap kan worden veroorzaakt door ondervoeding. Frequent braken in de eerste maanden van de zwangerschap enziekten van het maagdarmkanaal, vergezeld van bloedingen, hebben ook een grote invloed op de algehele conditie van vrouwen. Sommige chronische ziekten kunnen bloedarmoede veroorzaken. Deze omvatten reuma, verschillende hartafwijkingen en leverziekte.

Zwangere vrouwen met bloedarmoede hebben meer kans op toxicose, ze lopen een verhoogd risico op vroeggeboorte. De periode na de bevalling wordt gecompliceerd door verschillendeinfectieziekten en onvoldoende melkafscheiding. Bloedarmoede tijdens de zwangerschap zal ook de toestand van het ongeboren kind beïnvloeden. Na de geboorte wordt zeer vaak een overtreding van de hematopoietische functie van het organisme en de onderdrukking van de groei van bloedcellen waargenomen bij kinderen.

Als een vrouw zich vaak moe voelt, slaapt ze, vliegen vliegen voor haar ogen, een snelle ademhaling begint en de bloeddruk daalt - ze moet een arts raadplegen, omdat ze tijdens de zwangerschap ijzergebreksanemie ontwikkelt. De behandelende arts zal zorgvuldig het niveau van hemoglobine in het bloed controleren. Hij zal ook ijzerbevattende medicijnen voorschrijven.

Blijf niet alleen hangen aan het gebruik van medicijnen. Serieus, je moet de juiste voeding nemen. Veel ijzer wordt gevonden in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong, vooral vlees en lever. Het is ook noodzakelijk om roggebrood en peulvruchten in uw dieet op te nemen. Het wordt elke dag aanbevolen vruchten te hebben van granaatappel, vijgen, wortels, groene appels, peterselie en gedroogde abrikozen. Zeer rijk aan ijzer zijn verschillende bessen, zoals zwarte bessen, veenbessen, bosbessen, veenbessen, appelbes, kruisbessen. Abrikozen, selderij, citroen, walnoten, meloenen en meloenen, sinaasappelen, boekweit en gierst zijn ook opgenomen in het dieet.

By the way, verhoogt zeer de hemoglobine van bietensap. Bereid sap moet 's nachts worden bewaardin de koelkast, zodat deze blijft staan. Hij is meerdere malen per dag 30 minuten voor de maaltijd dronken. De dagelijkse dosis mag niet hoger zijn dan 500 ml. Omdat bietensap erg agressief is naar het maagslijmvlies, is het het beste om het alleen in een mengsel met andere sappen te gebruiken. Voor dit doel is appels, druiven, berken of wortelsap zeer geschikt.

Thermische behandeling van producten, evenals bevriezing, bemoeilijkt het proces van assimilatie van ijzer door het lichaam, dus een zwangere vrouw heeft het nodigom met de arts te overleggen, of het voor extra ijzerbevattende preparaten noodzakelijk is. Vergeet niet dat het overtollige ijzer in het lichaam ook schadelijk is. Er moet serieus aandacht worden besteed aan het ijzergehalte in het bloed, wat de gezondheid van een vrouw en een baby zoveel kan beïnvloeden.