Wat als de gozer gooide?

Het einde van een relatie met een geliefde brengt altijd veel pijn en frustratie met zich mee. Volgens psychologen, de helft van allesde bevolking van de wereld heeft teleurstelling in liefde ervaren. Slechts 5% van de mensen kan veilig afscheid nemen van hun dierbaren, voor iedereen - dit is een enorme stress. Dus wat als de gozer gooide?

Om te beginnen heb je minstens een maand nodig om je emoties het hoofd te bieden en begrijp je dat niet alles zo erg is. Ja, in zo'n korte tijd zal de liefde niet verdwijnen, maar je zult wel in staat zijn om te beseffen dat het leven niet eindigt met een breuk in relaties. Gemakshalve delen we deze periode in 4 weken.

Eerste week

De moeilijkste periode is de eerste week. Gevoelens en emoties zijn net op het uiterste. Om in de toekomst geen ernstige gezondheidsproblemen te hebben en ze zullen noodzakelijkerwijs verschijnen vanwege de stress waarin je nu bent, zorg ervoor dat je emoties uitwerpt. Schreeuw, lijk niet sterk. Je kunt een beetje valeriaan drinken als je voelt dat je emoties niet aankunt.

Probeer niet eens in de fles te kijken - alcohol zal nooit een bepaald probleem helpen oplossen. Alleen verliezers branden de berg in alcohol in de hoop ze te vergeten. Je bent een jonge, mooie vrouw die nog alles in het verschiet heeft, dus verwent je gezondheid niet met alcohol.

Het is nog steeds belangrijk dat iemand huilt en spreekt. Ren niet naar de beste vriend die dat wel heeftHet moment is goed in een relatie. Dit zal je een staat van diepe melancholie introduceren. Neem daarom contact op met een vriend die ook een bepaald soort probleem heeft. Het is alleen maar wenselijk dat je vriendin een optimistische kijk op het leven heeft.

De tweede week

Tijdens de eerste week huilde? Nu is het de moeite waard om te speculeren, om te filosoferen. Probeer de situatie vanaf de andere kant te bekijken. En misschien was het afscheid onvermijdelijk, maar je merkte het gewoon niet ... Als je geliefde zo'n beslissing nam, dan was het gerechtvaardigd.

Sta in geen geval 'toevallige' ontmoetingen met uw ex-man af. Bel hem niet - je zult niet alleen jezelf pijn doen, maar laat hem ook weten dat je je erg zorgen maakt. En nu moet je een sterke vrouw zijn.

Probeer je af te leiden van de constante gedachten over hem, een goede film te kijken of een boek te lezen. Kies gewoon niets over liefde, waar alles noodzakelijkerwijs eindigt in een bruiloft. Laat het iets eenvoudigs zijn, ongecompliceerd, dat kan je opbeuren.

De derde week

En waarom vind je jezelf geen nieuwe hobby? Een passie voor iets nieuws kan je helpen omgaan met stressvolle situaties. Als je van extreme houdt, is het tijd om van te springenparachute. Voor fans van een rustig leven, kunt u adviseren borduren of breien. Als je meer wilt verplaatsen, registreer je voor een dans- of fitnessclub. Dit geeft je de mogelijkheid om niet na te denken over vroegere relaties en je figuur in topvorm te houden.

Het is niet overbodig om boodschappen te doen. Je hebt al lang gedroomd van iets, maar niet alleskan het kopen? Besteed geld aan jezelf en je zult je zeker beter voelen. Kleed je nieuwe ding aan en kijk in de spiegel. Je bent een mooie vrouw, die nog steeds vooruit loopt. Trouwens, nu is het tijd om voor je uiterlijk te zorgen. Verander jezelf, verander je haar, probeer een nieuwe make-up.

Of misschien heb je al lang een dier willen hebben, maar dat was alleen je andere helft was tegen? Op dit moment is het tijd zelf! Je huisdier zal van je houden alleen omdat je er voor hebt gezorgd. Begin vis gewoon niet: overpeinzing van vredig zwevende bewoners van de onderwaterwereld kan verdrietige gedachten oproepen.

Vierde week

Begin geen nieuwe relatie met de persoon met wie je altijd sympathiseerde. Zo'n daad zal verkeerd en lelijk zijnin relatie tot het. Je hebt je gevoelens nog niet helemaal aangepakt en zelfmedelijden voor jezelf en verloren gelukkige momenten zijn nog niet volledig voorbij. Ga gewoon op bezoek, ontmoet nieuwe mensen, je kunt zelfs een gemakkelijke flirt betalen. Het is altijd leuk om aandachtstekens van mannen te krijgen.

En als je toevallig een ex-geliefde tegenkomt op straat, kijk hem dan niet in de hoop met de hoop dat hij je relatie wil teruggeven. Probeer ook niet met hem te praten. Gewoon op je gemak voelen. Wees sterk in zijn ogen.

En nog belangrijker - wees niet depressief. Je beseft dit misschien niet, maar je bent de eerstewas de persoon met wie je je hele leven voorbestemd was. Kijk rond, de wereld is prachtig en spoedig zal hij je een nieuwe liefde geven. En voor nu, adem gewoon diep in, hef je hoofd op en ga stoutmoedig verder in het leven. Immers, nu weet je wat je moet doen als de man het gooide.