Crisis in de relatie: hoe overleven?

De crisis in relaties kan verschillende oorzaken hebben. Sommigen geloven dat crisissen van relaties zijn periodiek, als de leeftijdgerelateerde crises van een persoon, en ontstaan ​​in de eerste, derde, zevende, vijftiende en twintigste eeuw van een gezamenlijk leven.

Bijvoorbeeld De crisis van het eerste jaar is een teruggang na de euforie van het begin van de relaties (of bruiloft). Aan het begin van de relatie kijken we naar alles door een roze bril, maar vroeg of laat eindigt deze periode en het blijkt dat niet alles zo rooskleurig is. In het geval van romantische relaties die niet zijn gestempeld in het paspoort, eindigt deze in dit stadium vaak, en het paar verstrooit op zoek naar nieuwe partners die hen opnieuw de euforie van een nieuwe relatie zullen geven. Ja, en de echtscheiding na het eerste huwelijksjaar is niet zo zeldzaam.

De crisis van drie jaar is een uiting van vermoeidheid van gevestigde relaties. Simpel gezegd, een paar "zaetat leven", in een relatieer is een gebrek aan nieuwheid, en seksuele relaties worden minder levendig - het lijkt erop dat iedereen al heeft geprobeerd. De eigenschappen van het karakter van een partner, die schattige excentriciteiten waren, kunnen irriteren. Vaak wordt deze crisis in relaties verergerd door de geboorte van een kind: de vrouw besteedt al haar aandacht aan de baby en de man voelt zich niet-competitief.

Heel vaak de crisis in de relaties valt samen met de crisis van middelbare leeftijd. Tijdens deze periode is er een herwaardering van waarden en beginnen de echtgenoten kritisch te evalueren, inclusief gezinsrelaties. En de gezinscrisis kan samenvallen met de "de socket legen»: voordat de echtgenoten verbonden waren met de opvoeding van kinderen, waren ze bovendien druk met werk. Maar de kinderen groeien op, het paar gaat met pensioen en beseft dat ze van de partij zijn gebleven. Het komt tot het besef dat ze veel minder gemeen hebben dan op het moment dat ze net begonnen met daten.

Hoe de crisis in relaties te overleven? Eerst moet je erachter komen - heb je dit nodigdoen. Dit klinkt misschien cynisch, maar niet altijd gebroken vaas kan aan elkaar worden gelijmd. Vasthouden aan illusies, je kunt het alleen maar erger maken. Maar als je echt van je partner houdt en zeker weet dat hij van je houdt, kun je en moet je vechten voor de relatie.

Onthoud dat in de relatie waren twee mensen betrokken, dus je moet samen de crisis overwinnen. Als iemand zich aanpast, en de tweedezal zich blijven gedragen zoals voorheen, het zal alleen een illusie van welzijn geven. Een tijdje komt alles goed, maar de ontevredenheid zal groeien en vroeg of laat zal de crisis terugkeren. Daarom moeten beide partners de crisis bestrijden.

Heel belangrijk Leer niet alleen te luisteren, maar luister naar elkaar. Hoe vaak miste de man dat nietzei de vrouw, mechanisch knikkend "Ja, schat"? Hoe vaak poetste zijn vrouw het advies van haar man af door te zeggen: "Natuurlijk mijn liefste", maar doet u toch alles op uw manier? Veel problemen in de relatie groeien van wat de partners niet willen, weten niet hoe of zijn bang om te zeggen dat ze het niet leuk vinden en het alleen laten. Of ze zeggen, maar luister niet naar elkaar.

Een andere behoefte zich ontdoen van illusies over een partner. Vaak is de crisis in relaties te wijten aan het feit dateen van de partners (of beide) vergeleek zijn soulmate met een bepaald ideaal en ontdekte vervolgens dat hij tot een ideaal ver weg is. Maar ideale mensen bestaan ​​niet, dus probeer de echtgenoot niet 'voor zichzelf' te hervormen. Het is duidelijk dat niet met alle tekortkomingen die je nodig hebt om stilzwijgend op te zetten, maar om de strijd om het ideaal tot het punt van absurditeit te brengen, het niet de moeite waard is, proberen, zoals Pygmalion, om je partner Galatea te maken. Wees realistisch.

proberen hun eigen relatiemodel ontwikkelen. Meestal verplaatsen jongeren zich naar hun relatieservaring in het gezinsleven van ouders, maar dit helpt niet altijd (vooral als het gezinsmodel van de ouders van de partners heel anders is). Je moet dus op je eigen manier leren leven en relaties opbouwen.

Als je wordt ingehaald door de crisis in de relatie, is het noodzakelijk om niet te strijden met de externe manifestaties, maar met oorzaken. Elke relatie wordt gehouden op vertrouwen, dus het is heel belangrijk om openhartig met een partner te praten en samen de situatie ten goede te veranderen.