Welke druk is normaal
Met de drukmeting kunt u snel lerende malaise veroorzaken en elimineren, zonder te wachten tot de situatie verergert. Ieder van ons is individueel en heeft zijn eigen fysiologische kenmerken, maar desondanks zijn er bepaalde criteria die toelaten om te bepalen welke druk iemand als normaal beschouwt.
Wat is het?
Vaak maken mensen geen onderscheid tussen dergelijke concepten alsbloed en bloeddruk, maar er is een significant verschil tussen hen. Bloed is een meer algemeen concept, wat impliceert dat het bloed een effect heeft op bepaalde organen. Arterial suggereert ook dat het effect wordt uitgevoerd in de slagaders. Evenzo is het mogelijk om capillair (in capillairen) en veneus (in aderen) te detecteren.
Waarom wil iedereen de bloeddruk kennen? Omdat het gemakkelijker te meten is dan andere soorten, en het wijst op enige afwijking in gezondheid.
Systolische druk
Het arteriële type bestaat op zijn beurt uit tweefactoren: de systolische en diastolische prestaties. Systolische (boven) - de druk die zich ontwikkelt in het proces van de samentrekking van de hartspier, maar het is niet oprechte druk, omdat de grote slagaders zijn betrokken bij de afvoer daarvan (de aorta). Wanneer deze daling is opgetreden en de aorta wordt afgesloten, het bloed dat door het hart is gepasseerd, begint vrij door de vaten. De kracht waarmee er een vrije stroming in een pauze hartslagen genaamd diastolische (onder) druk.
De verschillen in de bovenste indicatoren zijn vooralLevensgevaarlijk, omdat ze wijzen op een verstoord ritme van het werk van het hart en grote slagaders. Zoals hierboven al vermeld, heeft elke persoon zijn eigen individuele fysiologische kenmerken, maar er is een conventionele snelheid van systolische druk gelijk aan 120 mm Hg. De norm van diastolisch is 80 mm.
Overdag kan de waarde variëren, dieis een natuurlijk proces. Dus bij gezonde mensen is het 's nachts het laagst tijdens de slaap en bereikt het zijn hoogste waarden tijdens de periode van activiteit - van 12.00 tot 15.00 uur.
Hypertensie en hypotensie
Het is moeilijk om te zeggen hoeveel drukmenselijk, dus om de norm te bepalen, is het nodig om het van tijd tot tijd te meten. Dus, als het constant verhoogd is (ten opzichte van de conventionele norm van 120/80 mm), bent u hypertensie. En, integendeel, als u regelmatig last heeft van lage kwikwaarden, wordt dit hypotensie genoemd.
Hypertensie en hypotensie zouden dit moeten kunnenpas de indicatoren aan om je vrolijk en gezond te voelen. Dit kan zowel met behulp van speciale medicijnen als met folk remedies worden gedaan. Ook is het mogelijk om aan het dieet aangepaste voedingsmiddelen en dranken toe te voegen die de druk verhogen of verlagen. Het is bekend dat alcohol de bloeddruk verhoogt, dus het wordt niet aanbevolen om het te gebruiken bij hypertensieve patiënten, vooral tijdens de crisisperiode.
Weten welke druk de norm is en hoeu kunt uw eigen indicatoren bewaken, u kunt altijd uw gezondheid bewaken. In het geval van plotselinge drukval, is het raadzaam om een arts te raadplegen, omdat dit kan duiden op verborgen hart- en vaatziekten.
