Rooibos en zijn nuttige eigenschappen

Vertaald uit het Afrikaans roiboos middelen "Rode struik". Deze struik verwijst naar de familie van peulvruchten engroeit in Afrika. De bladeren van de struik zijn als naalden. De lokale bevolking, koikoyny, probeerde eerst de bladeren en kleine takken van de struik te vullen met kokend water - het bleek een geurige drank te zijn die geneeskrachtige eigenschappen heeft. Dus kwam Rooibos opdagen.

In Afrika bekleedde rooibos die niche, die in andere landen wordt bewoond door koffie, thee en mate. Deze drank heeft tonisch effect. De lokale bevolking is van mening dat rooibos niet alleen isgeeft energie en versterkt de gezondheid, maar kan zelfs het leven verlengen. In Europa werden rooibos door de Nederlanders gebracht en aan het begin van de 20e eeuw verspreidde de drank zich over het continent en nu is het bijna overal bekend. Nu, op industriële schaal, worden rooibos geproduceerd in Zuid-Afrika, in Zuid-Amerika en Australië, struiken zijn er niet in geslaagd.

Wat zijn de nuttige eigenschappen van rooibos? Eerst en vooral bevat rooibos een groot aantal antioxidanten. Antioxidanten voorkomen negatieveeffecten van vrije radicalen op de cellen van het lichaam en voorkoming van schade aan de structuur van het DNA. Daarom kan rooibos worden gedronken om vroegtijdige veroudering, ziekten van het cardiovasculaire systeem en kankerachtige tumoren te voorkomen. Merk op dat in groene rooibos (ongefermenteerd), meer antioxidanten dan in rood (gefermenteerd).

Hoewel rooibos een tonifiërend effect heeft, is het bevat geen cafeïne. Daarom zelfs die mensen die rooibos kunnen drinkencafeïne is gecontra-indiceerd - bijvoorbeeld kleine kinderen. Ook in rooibos is er veel minder tannine in vergelijking met gewone thee. Tannine voorkomt dat het lichaam ijzer absorbeert, dus worden zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven meestal niet aanbevolen om veel thee te drinken. Maar het kan met succes worden vervangen door rooibos.

Rooibos bevat tetracycline, dus dat is het geval bacteriedodende werking. Rooibos wordt gebruikt in de strijd tegen dermatitis, acne, jeuk, eczeem, irritaties, enz. In dit geval wordt de infusie van rooibos gebruikt voor kompressen en lotions.

Je kunt ook de tinctuur van rooibos wassenverfris je gezicht of voeg het toe aan het bad. Infusie van rooibos helpt bij zonnebrand of allergieën. Lotions met Rooibos helpen bij oogvermoeidheid, verlichten ontstekingen en zwellingen. Trouwens, veel fabrikanten van cosmetica hebben al de nuttige eigenschappen van rooibos overgenomen.

Rooibos kan zelfs aan pasgeborenen worden gegeven. Daarom is de gekoelde infusie van rooibos een uitstekende remedie tegen koliek en slapeloosheid bij zuigelingen. Handig voor rooibos en volwassenen: het helpt bij problemen met het spijsverteringsstelsel (misselijkheid, braken, indigestie). Rooibos kan worden gedronken ter voorkoming van tandbederf.

Ook nuttige eigenschappen van rooibos helpengebruik het als een antihistaminicum, antihelminthicum en slijmoplossend middel. Rooibos versterkt de wanden van bloedvaten en helpt de bloeddruk te normaliseren. En de Europese bevolking van Zuid-Afrika heeft er vertrouwen in dat Rooibos de kater helpt bestrijden.

gebrouwen rooibos gewoon. Neem theepot (klei, porselein of porselein), giet er rooibos in, giet kokend water en blijf vijf minuten aandringen. De verhoudingen zijn hetzelfde als bij het brouwen van gewone zwarte thee - ongeveer één theelepel droge rooibosch per kop drank. Omdat rooibos een beetje tannine bevat, tolereert het rustig koken. Daarom, als u een sterkere drank wilt, kunt u de theebladeren koken of de waterkoker in een magnetron of een voorverwarmde oven plaatsen.

Rooibos kan herhaaldelijk worden gebrouwen - zijn smaakwordt absoluut niet erger. Omdat rooibos glucose bevat, kan het zonder suiker veilig worden gedronken - het is al zoet. Rooibos is zowel warm als koud dronken. Koele rooibos lest de dorst perfect. Als je de smaak van pure rooibos met houtachtige tonen niet lekker vindt, probeer het dan Rooibos op smaak gebracht.

Roibush is onlangs verschenen op onze theemarkt, maar is al aan populariteit gewonnen. Rooibos is niet alleen lekker, maar ook nuttig, dus het kan een geweldig alternatief zijn voor thee en koffie.