Hoe verraad te vergeven

In een van onze artikelen schreven we hoe te overlevenverraad. Maar "overleven" en "vergeven" zijn dingen van een andere orde. Je kunt omgaan met stress en depressie, jezelf ervan overtuigen dat je het leven opnieuw bent begonnen, maar Als er in de diepten van je ziel nog steeds een wrok tegen de verrader is, zul je nooit in staat zijn om deze situatie echt los te laten: vroeg of laat komt de verborgen belediging uit.

Natuurlijk, vergevingsgezind verraad is niet gemakkelijk, maar is het makkelijker om met een constante last in je hart te leven? Hoe gemakkelijk je zult worden vergeven, hangt af van wat voor soort relatie je met een persoon wilt onderhouden. Als u besluit dat u na zijn verraad niet bevaltop de manier, kan vergeving gemakkelijker worden gegeven, omdat ieder van jullie hierna zijn eigen leven begint, waarin je alleen maar vrienden kunt zijn. Als je helemaal opnieuw wilt beginnen en samen proberen te zijn, zal vergevingsgezind verraad niet zo gemakkelijk zijn. Maar misschien is de moeite het wel waard.

Hoe verraad te vergeven? Om te beginnen, probeer jezelf in de plaats van een verrader te plaatsen. Waarom heeft hij je veranderd? Als het een eenmalig verraad was, bijvoorbeeld na een familieruzie en zelfs een dronken hoofd, en toen kwam hij zelf met de schuld, zou de verstandigste beslissing zijn om zijn ogen voor deze situatie te sluiten: ieder van ons heeft het recht om een ​​fout te maken. Ten minste één single.

Natuurlijk is dit moeilijk, omdat een dergelijke situatie in deIn elk geval ondermijnt het je vertrouwen in je geliefde. Maar blijf er niet bij stilstaan, want het zal blijken uit de parabel over de twee monniken, van wie er één een jonge en mooie vrouw over de stroom heeft overgebracht, en de tweede na een tijdje berispte hem daarvoor. En toen antwoordde de eerste monnik hem: "Ik heb het overgebracht en het aan de beek overgelaten, je voert het nu uit." Ga niet terug naar de situatie die jou pijn doet, dus maak jezelf alleen maar erger.

Als het verraad meer was ... laten we zeggen: globaal, bewust en gepland, vergeef dus verraad en begin helemaal opnieuw niet. Neem dus een pauze, een deel met de verrader, maar voorlopig tijdelijk. Probeer contact met hem gedurende een maand of twee te vermijden.

Dit gebeurt met twee doelen. Allereerst je hebt de mogelijkheid om af te koelen en te begrijpen of je een relatie met deze persoon nodig hebt, of na het verraad "er was liefde, verwelktetomaten. " Bij het afscheid zul je begrijpen of je nog steeds gevoelens hebt, mis je. En uw beslissing - om te vergeven of niet te vergeven - zal uitsluitend door u worden genomen, zonder enige invloed van zijn kant.

In de tweede plaats, tijdens de tussentijd kunt u kijken hoe de persoon die u heeft veranderd, zich zal gedragen. Als hij zorgeloos in de aanval gaat, alsofer is niets gebeurd, misschien is hij uw vergeving niet waard. Maar als je ziet dat hij spijt voelt, probeert het goed te maken en je vergeving te krijgen, is misschien niet alles verloren.

Probeer, terwijl je alleen bent, de situatie te begrijpen. Je hoeft jezelf niet op te sluiten of andersom - ga in een luidruchtige aanval. Het is onwaarschijnlijk dat een van deze uitersten zal helpen. Een manier om de situatie te verduidelijken en iemand te vergeven, is om hem een ​​brief te schrijven,. Wees niet bang, je hoeft ze niet naar de geadresseerde te sturen of te tonen. Zodra je opnieuw gevoelens en herinneringen ervaart, ga je zitten en maak je ze op papier.

Waarom schriftelijk? Ten eerste, als je dat keer op keer doetalles in mijn hoofd scrollen, nergens zullen deze gedachten niet verdwijnen, maar ze zullen je constant vervolgen. Ten tweede helpt de schriftelijke fixatie van hun gevoelens hen van buitenaf te structureren en ernaar te kijken, en dit is belangrijk om verder te gaan.

In feite je beste assistent in zo'n moeilijke levenssituatie is tijd. Forceer jezelf niet om verraad te vergeven, dithet is alsof je probeert niet aan de roze olifant te denken. Leef gewoon je leven, en na verloop van tijd zul je begrijpen of je deze persoon voor altijd wilt vergeten en verder wilt gaan, of klaar bent om hem te vergeven en helemaal opnieuw te beginnen.