Steentherapie of stenenmassage
Soun-therapie - de oude kunst van genezen, is ontstaan alswordt gevonden in het oosten. In moderne omstandigheden heeft steentherapie enkele veranderingen ondergaan. Over wat de moderne steentherapie (stenenmassage, steenbehandeling) is, zal vandaag het land van raden vertellen.
In algemene termen, Steentherapie is massage met stenen met behulp van puntmassage (shiatsu). Het verbazingwekkende effect van steentherapie wordt bereikt door de energie van basalt en een aantal andere stenen te gebruiken. deze specifieke energie verlicht spanning en stress, creëert een gevoel van harmonie met de natuur, een gevoel van vrede en ontspanning.
Steentherapie helpt om spierpijn kwijt te raken, het heeft een gunstig effect op het uitgeputte zenuwstelsel. Daarnaast stimuleert steentherapie vetverbranding door de bloedstroom in de massagezones te activeren.
Stenen therapie heeft een rijke geschiedenis. De wonderbaarlijke energie-eigenschappen van stenen van verschillende rassen waren bekend in Mesopotamië, China, Japan en Amerikaanse Indianen gebruikten steentherapie. De moderne massagemethode met stenen is ontwikkeld Mary Nelson-Hennigan.
Steentherapie gebruikt basaltstenen. Basalt is van vulkanische oorsprongrijk aan verschillende mineralen, heeft een natuurlijk vermogen om warmte te absorberen en vast te houden. Basaltstenen, bedoeld voor steentherapie, hebben een glad gepolijst oppervlak, een andere vorm. De basaltstenen verschillen ook in grootte: voor massage van elk deel van het lichaam gebruikt het zijn soort basaltstenen.
Afhankelijk van de specifieke techniek van massage met stenenverwarmde basaltstenen, koud (overwegend marmer) of beide worden afwisselend gebruikt.
Verwarmde basaltstenen bevinden zich in bepaalde zones in het lichaam, met biologisch actieve punten,gekenmerkt door de aanwezigheid van een groot aantal zenuwuiteinden. Deze zones omvatten de wervelkolom, whisky, oor conchae, palmen, voeten. Het verwarmde oppervlak van de stenen wordt gemasseerd. In de gemasseerde gebieden verbeteren de lokale bloedcirculatie en het metabolisme.
Marmer, evenals verschillende stenen, halfedelstenen en kostbare kristallen worden koud gebruikt. De afwisseling van warme en koude stenen traint de schepen perfect, waardoor ze uitzetten en inkrimpen. Daarnaast wordt de uitscheiding van gifstoffen en metabolieten uit het lichaam verbeterd.
Een steenmassagesessie wordt uitgevoerd in een omgeving die bevorderlijk is voor ontspanning: zacht gedempt licht, delicate geuren, gemakkelijk aangename muziek.
Direct massage met stenen gaat vooraf aan handmatige massage. De meester bereidt het lichaam voor op de ingreep, wrijft het in met aromatische oliën.
Gewoonlijk wordt steenmassage uitgevoerd met behulp van 54 verwarmde basaltstenen (zwart) en 18 witte koude stenen afgewisseld tijdens de procedure. Daarnaast wordt ook 1 steen van kamertemperatuur gebruikt.
De duur van de stenenmassage is 45 tot 90 minuten. Stenen massage eindigt met een handmassage.
Stenen therapie kan thuis worden uitgevoerd, als het is bedoeld voor algemene versterking van het lichaam of ontspanning. maar Het is alleen een specialist die stone-therapie moet toedienen met een therapeutisch doel!
