Hoe een baby massage te doen

Massage voor een baby kan elke dag worden gedaan. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat tijdens de infectieziekten, huiduitslag, met hernia, rachitis tijdens de exacerbatie en aangeboren hartaandoening, je de massage niet kunt doen.

Gymnastiekoefeningen en massage besteden slechts 6-7 minuten per dag. Zorg ervoor dat uw kind goed reageert op massage. Als het kind om welke reden dan ook niet van de massage houdt, moet het worden gestopt. Er zijn ook enkele regels over het doen van een baby massage.

Voor massage, moet u een hard oppervlak kiezen. Ideaal voor een commode ofkeuken. Leg er een deken op en een rubberen vel en een luier er bovenop. Start de massage niet vóór 30-40 minuten na het eten. Tijdens de massage moet u het gebied van de lever en geslachtsorganen vermijden. Als het kind op zijn buik ligt, kunt u de baby in de nierstreek niet aaien.

Zorg voordat u de massage doet ervoor dat de kamer goed geventileerd is en dat het niet te warm of te koud is. De ideale temperatuur voor de massage is + 22 ° C. Massage voor kinderen tot een jaar wordt gedaan door te aaien. Je kunt je handen, benen, rug en buik aaien. Bewegingen moeten soepel, langzaam en gemakkelijk zijn. Vergeet niet dat het gemasseerde oppervlak enigszins moet worden ingedrukt.

Als we het kind strelen, moeten we langs de lymfestroom naar de dichtstbijzijnde lymfeklieren bewegen. Handgrepen moeten van de borstel naar de oksel worden gestrekenholten. Benen streelden van de voeten naar de lies van het kind. Bij het strelen van de buik moet de lever worden vermeden. En als u de achterkant van de baby aait, kunt u de wervelkolom niet masseren. Ga alleen langs de wervel. Strokmassage verbetert de bloedtoevoer naar weefsels en interne organen. Ook helpt een dergelijke massage pijn te verlichten, de spieren te ontspannen en het kind te kalmeren.

Kindermassage voor maximaal een jaar kan ook worden uitgevoerd in de vorm van slijpsel. Vingerpads maken spiraalvormigof rechtlijnige bewegingen. Zeer goed wrijven heeft invloed op de spieren, huid, ligamenten en pezen. Zeer goed kneden kalmeert het zenuwstelsel en activeert de bloedsomloop. Maskerhuid van het kind moet krachtig genoeg zijn, maar voorzichtig en voorzichtig.

Er zijn verschillende soorten bewegingen voor massage, die voor kinderen tot een jaar en daarna kunnen worden gedaan.

"deltavlieger"- kalmeert het kind en versterkt de lymfestroom. Om deze massage uit te voeren, moet je het kind aaien van het heiligbeen naar de oksels.

"Heet spoor"- met de ribben van de handpalmen wrijvend een smalle strook langs de wervelkolom. Tijdens het wrijven moet de huid roze worden.

"ganzen". Zo'n massage wordt gedaan door de huid over de hele rug te knijpen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het gebied van schouderbladen, schouders en langs de wervelkolom. Op een vergelijkbare manier, de bewegingen "kippen". Alleen deze keer hoef je de baby niet te knijpen, maar tik je op.

"spiraal". Rol met behulp van spiraalvormige bewegingen van het heiligbeen naar de nek van het kind langs de wervelkolom. Tijdens deze massage moet je elke wervel voelen.

"The Wave"Kan alleen worden gedaan als de huid van het kind al isis verwarmd. In dit geval zal de massage pijnloos zijn. Grijp de gerimpelde huid met je vingers, het wordt snel uitgezocht. Zo bewegen ze van het heiligbeen langs de ruggengraat naar de schouders en oksels.

Naast massage heeft het kind ook gymnastiek nodig. Handgrepen en benen van de baby kunnen op de knieën worden gebogen enellebogen, om ze in verschillende richtingen te fokken. Erg handig is de "krachttraining" van de baby. Als het kind op zijn rug ligt, strek je de duimen van je handen uit. Hij zal ze grijpen. Begin voorzichtig het kind naar jezelf toe te trekken. Houd de kracht van het kind nauwlettend in de gaten. Zodra je voelt dat de greep van het kind verzwakt, moet het terug op het bed worden gelegd.

En in het koude seizoen kunt u voetmassage doen. Vooral een dergelijke massage is effectief als het kindverkouden. Het is bewezen dat er veel biologisch actieve punten op de menselijke voet zijn. Beïnvloed ze met behulp van massage, je kunt het werk van de interne organen en het welzijn van de baby verbeteren. Houd de voet van de baby in de ene hand en teken met je vingers de "acht" op de zool. Je kunt ook de hiel van het kind en elke vinger apart wrijven.

Zoals je kunt zien, is massage erg handig voor een kind. Het zal je baby veel prettige sensaties brengen. Bovendien weet je nu hoe je een kindermassage moet doen.