Voorbeeldmenu voor een baby gedurende 6-7 maanden op kunstmatige voeding
Een voorbeeldmenu voor het kind is verzonnen inafhankelijk van zijn leeftijd. Veel artsen zijn van mening dat als hij borstvoeding geeft en hij voldoende moedermelk heeft, er tot 6 maanden geen aanvullende voeding mag worden gegeven. De kunstmatige baby is klaar voor nieuw voedsel op de leeftijd van 5 maanden. Om het te introduceren is het geleidelijk aan noodzakelijk, dat het organisme van de kinderen de tijd heeft gehad om eraan te wennen voordat het in volle volumes begint te ontvangen.
Volgorde van introductie van aanvullende voedingsmiddelen in 6-11 maanden
U moet beginnen met 2-3 eetlepels aanvullend voedsel. Meestal is de eerste schotel van de baby groentepuree. Kinderen die achterblijven in gewicht, moet het aas beginnen met pap. In eerste instantie zouden ze zuivelvrij moeten zijn.
Tot op de hoogte! Volgens deskundigen voor kruimels bij kunstmatige voeding, omdat de eerste aanvullende maaltijd pap moet zijn.
Eerst wordt de kruimel gewend aan een specifieke groente ofpap en na 3 dagen kun je een nieuw product toevoegen. Er wordt bijvoorbeeld eerst pap gegeven en na een paar dagen wordt broccoli aan het dieet toegevoegd.
Bij alle soorten granen en groenten die je kunt etenkruimel op een bepaalde leeftijd, zal worden opgenomen in het menu, komt de draai van fruit purees, en vervolgens sappen. Op de leeftijd van zeven maanden, kunt u het menu variëren met soepen gekookt op plantaardige bouillon. Vanaf 8 maanden is het de moeite waard om vlees (konijn, kalkoen, rundvlees) aan het dieet toe te voegen. Iets later (van 9 tot 11 maanden) wordt cottage cheese en fish (heek) geïntroduceerd.
Tot op de hoogte! Ingeblikt voedsel, worstjes, producten met kleurstoffen en verschillende chemische toevoegingen zijn verboden tot de leerplichtige leeftijd.
Het wordt niet aanbevolen om maximaal 3 jaar chocolade te geven. Voor de jongen tot een jaar is het noodzakelijk om af te zien van producten-allergenen (een aardbei en anderen). Als huiduitslag na gebruik niet wordt nageleefd, kunt u ze in de toekomst in kleine hoeveelheden in het dieet introduceren. Kook de gerechten voor een paar, kook of bak. Gebakken en te vet voedsel zijn niet volledig ontwikkeld spijsverteringsstelsel is moeilijk te nemen.
Video: advies over de juiste introductie van aanvullende voedingsmiddelen
Menu-optie voor een kind in 6 maanden
Dan om kleine leden van een familie in een half jaar te voeden,als ze op kunstmatige voeding zijn? Het geschatte menu voor de dag wordt weergegeven in de onderstaande tabel. Op dit moment is het tijd om over te schakelen naar vijfmaal voeren.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Menu-optie voor een kind gedurende 7 maanden
Regeling om een baby van zeven maanden een dag te voeden.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wat betreft sappen kunnen ze worden gegeven tussen voedingen, maar uitgaan van diegene die niet in staat zijn om allergische reacties te veroorzaken. Sappen moeten natuurlijk zijn.
Dieet van één die voor een éénjarig kind voedt
Het dieet vanaf 1 jaar wordt al vier maaltijden per dag. De hoeveelheid geconsumeerd voedsel is één keer groter en de intervallen daartussen zijn langer.
|
|
|
|
|
|
|
|
Als het kind nog steeds een formule voor de nacht eet, beperk dit dan niet tot dit. Anders kun je hem voor het naar bed gaan een glas kefir geven.
In het dieet moet aanwezig zijn vleesgerechten, lever, eieren, zuivelproducten, granen, groenten en fruit. Het is raadzaam dat de kinderen het binnen 10 maanden aten.
Tot op de hoogte! Voor een baby van een jaar oud, wrijf het niet allemaal in aardappelpuree. Hij heeft al genoeg tanden om op te kauwen.
Menu-optie voor een kind voor 2 jaar
Als hij twee jaar oud is, kan het kind bijna alles eten. In het dieet moet een voldoende hoeveelheid nuttige koolhydraten (granen), dierlijke eiwitten (vlees), dierlijke vetten (boter) en plantaardige (zonnebloem, olijfolie) oorsprong worden opgenomen. Zure zuivelproducten nemen een aparte plaats in in de voeding. Ongeveer twee keer per week moet vis worden gegeven (bij voorkeur zee). Groenten en fruit zijn een bron van vitamines en vezels, dus ze zijn in grote hoeveelheden nodig.
Tot op de hoogte! De beperking betreft witte kool, omdat deze de eigenschap heeft fermentatie in de darm te veroorzaken.
Maaltijden voor een week voor kinderen van twee jaar worden weergegeven in de onderstaande tabel.
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
Video: 2 jaar oud eten
Bij recepten doen zich geen problemen voor. Je kunt op dezelfde manier koken als voor andere familieleden, met enkele beperkingen. Een voorbeeldmenu voor een kind moet alleen uit nuttige producten bestaan.
