Geen eetlust voor kinderen: wat te doen?

Vaak is de slechte eetlust van het kindvrij triviale redenen: het kind heeft niet echt honger, hij is te moe, hij is wispelturig, hij onderbrak de eetlust met snoep of snacks. Geforceerd eten kan ook leiden tot problemen met de eetlust. Maar zelfs in deze gevallen is het waarschijnlijker dat het kind met tegenzin eet en helemaal niet weigert te eten. Na een tijdje doet het lichaam zijn best en keert de eetlust terug.

Maar als het kind een paar dagen niet wil eten of heel schoorvoetend eet, is het de moeite waard om je zorgen te maken. Langdurig gebrek aan eetlust kan een symptoom zijn van een beginnende ziektebijvoorbeeld ARI. Het gebeurt dat in het beginstadium andere symptomen ontbreken of het kind ze niet herkent, maar het gebrek aan eetlust is moeilijker te verbergen.

Als er geen eetlust is bij het kind, haast je dan niet om te scheldenzijn voor grillen: misschien is het gewoon de reactie van het lichaam op het ontstaan ​​van de ziekte. Het kind zelf begreep niet dat hij ziek was, maar zijn lichaam signaleert dit al. daarom voor het geval, meet de temperatuur van het kind, kijk uit voor uitslag, vraag of het iets doet.

Zodra de resterende symptomen van de ziekte verschijnen, kunt u naar de kinderarts gaan, hij zal een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven. Tijdens ziekte is het noodzakelijk om het kind te voeden met licht verteerbaar voedsel, geef zoveel mogelijk vloeistof (water, niet te zure sappen, bouillon). Zodra het kind geneest, moet de eetlust worden hersteld.

Ook kan gebrek aan eetlust geassocieerd worden met emotionele stress. Kinderen zijn erg gevoelig voor problemen, maar nietkunnen altijd hun emoties weggooien en alles in zichzelf houden. Daarom manifesteert stress zich fysiologisch. Dus wanneer er geen eetlust is voor het kind, is er reden om te vermoeden dat hij op school problemen heeft. En ook - om aandacht te besteden aan de sfeer in het gezin: misschien heb je kleine ruzies met je man en lijkt het normaal, en het kind ziet ze hard.

Wat te doen in dit geval? Eerst moet je de oorzaak van stress achterhalen en deze elimineren. Misschien moet ik klasse aantrekkenhoofd, schooladministratie, kinderpsycholoog - het hangt allemaal af van wat het kind precies onderdrukt. En terwijl het kind omgaat met stress, voed hem met heerlijk eten, dat hij meestal eet met een jacht.

Natuurlijk betekent "smakelijk" niet noodzakelijkerwijs "schadelijk" Het is vanaf het allereerste begin niet nodig om het kind te laten wennen aan stress met snoep. Je kinderen hebben waarschijnlijk hun favoriete gerechtenvan het aantal nuttige, dat is hen en koken. Maar proberen een kind te leren eten te eten waar hij niet van houdt, of nieuwe gerechten aanbieden, is niet de beste oplossing. Laat de eetlust eerst terugkomen en dan kun je het dieet uitbreiden.

Om de eetlust te stimuleren, kunt u de babykruiden geven. Help de eetlust te verbeteren, bijvoorbeeld zadendille, anijs, venkel, koriander, komijn. Giet een van deze zaden met kokend water, dek af en laat het 10 minuten staan. Indien gewenst kunt u een lepel honing aan het drankje toevoegen om het zoeter te maken. Het is raadzaam om het kind dit drankje een uur voor de maaltijd te geven. Meestal zijn weken van regelmatig gebruik voldoende om de eerste resultaten te zien.

Als het geen eetlust bij een tiener, je moet vooral voorzichtig zijn: Nu zijn anorexia en boulimia niet alleen de modellen, maar ook gewone schoolkinderen. Bij het nastreven van een slank figuur kunnen meisjes (en zelfs jongens, hoewel veel minder vaak) onherstelbare schade toebrengen aan hun gezondheid. Als een lange afwezigheid van eetlust bij een tiener gepaard gaat met gewichtsverlies, moet je altijd een specialist raadplegen.

In de meeste gevallen loopt een kort verlies van eetlust - geen reden tot zorg, niet meteen met het kind naar de dokter. Maar als het kind meerdere dagen op rij weigert te eten, en ook als verlies van eetlust gepaard gaat met geïrriteerdheid, gewichtsverlies, symptomen van de ziektezonder overleg kan een arts niet doen.