Wrok. Hoe ze te vermijden. Hoe te stoppen met beledigd te zijn
Iedereen leert terwijl hij opgroeitSociale tools zoals anderen onder druk als een belediging. Sommige mensen kan dit elke dag doen, dus het was inbegrepen in hun gewoonte: op een geliefde, vrienden, ouders, collega's. Maar als kinderen zijn in de meeste gevallen vergeet onrecht aangedaan, de volwassenen in staat zijn om uiteindelijk te transformeren tot agressie, woede, waardoor de dorst naar wraak en hen van binnenuit te vernietigen. Hoe te worden beledigd, dat het niet de relatie met uw dierbaren vernietigt?
Hoe te stoppen met beledigd te zijn
Als je wilt omgaan met je aanrakingen, danmoet nadenken over welke acties en acties van u door anderen worden verwacht, kunt u vertrouwen op collega's, vrienden, familieleden? Als je goede vriend je volledig en volledig vertrouwt, betekent dit niet dat de nieuwe baas je onmiddellijk zal instrueren om een bijzonder belangrijke taak uit te voeren. Mensen om ons heen zouden ons niet moeten behagen en alstublieft, anders is het ofwel een manifestatie van liefde, goed humeur of een gunst. Probeer de acties van anderen waar te nemen als een gunst en niet als verplichte acties. Dit zal je onmiddellijk laten zien dat beledigd zijn stom is en dat je meer van het leven moet genieten.
Er zijn zulke momenten na sterke grieven, wanneerje wilt onder de grond vallen, over de oceaan vliegen, verdwijnen of zelfs sterven. Maar zeker een paar jaar en we kunnen er niet van uitgaan dat een dergelijke kleinigheid ons zouden kunnen zetten. Dus misschien is niet alles zo slecht, maar alle emotionele gevoelens hieromtrent zijn volkomen ijdel? Waarom jezelf verwennen? Zo'n mantra zal niet geschikt zijn voor wraakzuchtige mensen die in staat zijn om een zoete wraak te houden gedurende vele jaren. Maar vergeet niet dat beledigingen zijn kleiner (en gemakkelijker te vergeten), en soms meer, die ernstig lijden kan brengen en laat wonden.
Verhoog je spirituele ontwikkeling. Baseren hun acties op de gevoelens, vermijd overmatige emotionaliteit - zodat u een onevenredig groot misdrijf dan je hebt meegemaakt kan zetten. Luister naar de mening van iemand anders als de jouwe. Zelfs als deze visie is volledig in strijd met uw mening, analyseren: ineens is het luisteren waard?
Mensen willen de acties van anderen bekritiserenbeoordelingen, instructies geven. Door dit te doen versterk je echter alleen je gevoel van grief en vererger je interne problemen. Als je stopt met zoeken naar fouten in de acties van anderen, zal het je helpen je eigen problemen te begrijpen, je helpen om wrok te overwinnen.
Vernietig de belediging
Beledigd alleen degenen die horen in de genoemdewoorden op zijn minst een kern van waarheid. Het omvat een beschermende reactie, en we proberen te ontsnappen aan de bewustwording van de binnenlandse problemen te krijgen, en over te schakelen naar de "dader". Werk aan je zwakke punten, lacunes in de kennis - en vervolgens een aantal woorden niet meer aanvallend te zijn.
Conflictsituaties op het werk die dat kunnenuitgroeien tot beledigingen, beslissen tijdens lunchpauzes of na het einde van een werkdag in een kalme en rustige omgeving. Vergeet niet dat dergelijke situaties uw loopbaan en algehele werkomgeving kunnen beïnvloeden.
Wees voorzichtig als de persoon met wie je praat isvertelt de mening van een bekende kennis over u. Dit veroorzaakt automatisch wrok en irritatie. Maar controleer met je eigen gevoelens. Misschien wil je de zaden van twijfel zaaien? Denk er eens over na.
Respecteer jezelf, en laat de pijn je geen pijn doen. En onthoud dat als u in de toekomst geïnteresseerd bent in antwoorden op vragen over wat mannen beledigd zijn of waar een vrouw zich beledigd voor voelt, u zich altijd kunt wenden tot de praktische aanbevelingen uit dit artikel.
