Hoe zich te ontdoen van jaloezie

Om te weten hoe je met afgunst omgaat, moet je eerst begrijpen waar dit gevoel vandaan komt. Het gevoel van afgunst komt van de grond ongelijkheden tussen mensen, die tot dezelfde sociale laag behoren. Dus, een eenvoudige student zal niet jaloers zijn op een universitair docent, aangezien deze twee mensen volledig verschillende sociale statussen hebben. Maar de student kan zijn klasgenoot benijden.

Vergeet niet dat er een afgunst is op twee vormen. De mensen noemen het "Zwart" en "wit". Zwarte jaloezie is het verlangen van een persoon omaan de ander, aan wie hij jaloers is, bezit niet wat hij heeft. Zwarte jaloezie is gevaarlijk omdat het leidt tot constante irritatie en woede. Het is vanwege de afgunst dat de ander bepaalde materiële voordelen heeft, die de jaloerse persoon niet bezit, dat verschillende misdaden worden gepleegd. Witte jaloezie is competitiever van aard, dus het moedigt de jaloerse persoon aan om te bewegen en iets meer te bereiken.

Wat een gevoel van afgunst kan iemand ervaren, bepaalt grotendeels zijn karakter en opvoeding. Luie mensen die nergens heen gaanom hun levens ten goede te nemen en te veranderen, zal ze altijd jaloers zijn op buren of vrienden, werknemers of kennissen. Op een zwarte manier zijn afgunstige mensen ook afgunstig op zichzelf, die zichzelf boven anderen stellen. En het gevoel van afgunst veroorzaakt door successen van anderen gaat niet weg, omdat ijdelheid iemand niet toestaat om pogingen te ondernemen om iets meer te bereiken.

Maar laten we nog steeds teruggaan naar hoe je van afgunst kunt ontdoen. Het is altijd mogelijk om dit gevoel te overwinnen, en je hebt verschillende manieren. Als je jaloers bent op het feit dat je vriendin ofde werknemer heeft veel succes met mannen, je moet beginnen te werken aan je uiterlijk. Je bent jaloers op de goede uitstraling van een persoon op dit moment. Dus je moet jezelf veranderen. Heb geen spijt van geld en meld je aan voor een schoonheidssalon waar je een nieuw kapsel krijgt, een geschikte make-up maakt. Werk ook je garderobe bij. Waar is het voor? Veranderingen in uiterlijk verbeteren uw eigen gevoel van eigenwaarde. En dit is de eerste stap om jaloezie te overwinnen.

Een andere effectieve manier om van afgunst af te komen is om dat te begrijpen niemand krijgt alles tegelijk. Wat je jaloers maakt, isslechts een klein fragment van iemands leven dat je kon zien. Maar je weet niet wat deze persoon moest betalen voor het bezit van een bepaald ding. Je bent bijvoorbeeld jaloers op een goed salaris en de auto van een andere persoon. Bedenk wat de man moest betalen voor deze materiële voordelen. Misschien is zijn gezinsleven een hel, terwijl je elke dag van vrede en vertrouwen geniet.

Begin te waarderen wat je al hebt. Leg wat je hebt op de weegschaalTegen wat anderen hebben. U zult zien hoe veel gemakkelijker het voor u zal zijn om de hele situatie te beoordelen. Maar nog beter - het is gewoon om te stoppen met jezelf te vergelijken met andere mensen.

Als je het gevoel van afgunst niet kunt overwinnen, kun je dat wel gebruik het als een motivatie. Houd niet op jaloers te zijn op het feit dat de werknemerelk jaar rust op de resorts? Stel jezelf een doel om meer te verdienen, hogerop te komen op de carrièreladder of zelfs een beter betaalde baan te vinden om alles te hebben wat je nu niet hebt. Als je dit plan volgt, heb je eenvoudigweg geen tijd om verdrietig te zuchten en te zorgen voor de persoon naar wie je jaloers bent.

In elk geval moet je je eigen comfortzone uitbreiden om jaloezie te overwinnen. Laat het en probeer iets meer te bereiken, anders zucht je je hele leven en betreur je dat anderen alles hebben wat je niet hebt.