Massage voor kinderen tot 1 jaar

Regelmatige massage voor kinderen tot een jaar promootjuiste ontwikkeling van spieren, en helpt ook bij het verwijderen van overtollige spanning bij hypertensie van spieren. Het starten van een kindermassage kan vanaf de leeftijd van een half tot twee maanden zijn. Om effectief te zijn, moet het dagelijks worden uitgevoerd (één massage per dag is voldoende). Massage wordt niet eerder gedaan dan veertig minuten na een maaltijd, of een half uur voor een maaltijd. Voordat je naar bed gaat, masseer je de baby niet.

Massage moet worden gedaan in een goed geventileerde ruimte met een luchttemperatuur van minimaal 22 graden. In het warme seizoen (van de late lente tot vroegherfst) kan het kind bloot komen te verlaten, en in de late herfst, winter en het vroege voorjaar moet lichaam van het kind te dekken, waardoor alleen geopend de site die u masseren in een moment.

Vóór de massage moet je alle sieraden uit je handen verwijderen (ringen, armbanden, horloges). Massage moet heel voorzichtig, voorzichtig en voorzichtig worden gedaan, om het kind geen pijn te bezorgen en hem niet te verwonden. Zorg bij het uitvoeren van massage voor het hoofd en de ledematen van het kind tegen schokken en plotselinge bewegingen.

Bij het uitvoeren van massage moet de beweging langs het beloop van bloedvaten worden gericht. Wanneer massage noodzakelijk is om de lever en de geslachtsorganen van het kind te omzeilen. Door je rug te masseren, kun je geen percussietechnieken in het niergebied gebruiken. Ook, met een rugmassage, kunt u de ruggengraat niet masseren.

Als het kind bij het masseren diathese heeft, vermijd dan gebieden met huiduitslag. Met aanzienlijke uitslag van de massage is het beter om je te onthouden. Massage is verboden met inflammatoire huidziekten, infectieziekten, rachitis tijdens een exacerbatie, hernia (navelstreng, femorale, inguinale) en aangeboren hartafwijkingen.

Let tijdens de massage goed op de reactie van het kind - als het negatief is, is massage noodzakelijkstop onmiddellijk. Probeer te onthouden welke massagetechnieken het kind het meeste plezier bezorgen, zodat je de volgende keer dat je een massagesessie met hen begint.

Massage voor kinderen tot 1 jaar is inclusief vier hoofdgroepen van recepties - aaien, wrijven, kneden, trillen. Eerst uitgevoerd streling als de meest spaarzame ontvangst, en daarna kun je al verdergaan met alle andere methoden.

De taak van aaien - bereid het kind voor op andere massagetechnieken. Deze methode helpt de bloedcirculatie te verbeteren, het zenuwstelsel te kalmeren, de spieren te ontspannen. Het strelen moet gedaan worden met de rug van de hand of palm met lichte, soepele en langzame bewegingen, licht drukken.

Stroke nodig in de richting van de lymfestroom naar de dichtstbijzijnde lymfeklieren. Benen strelen van de voet naar de lies, arm - van pols tot oksel, buik - klok borst - een cirkelvormige beweging rond de tepels (linker linksom rechts - on), back - langs de wervelkolom, zonder dat de ruggengraat zelf.

wrijving maak vingerkussens van vingers. Handen en voeten (schenen en voeten) worden ingewreven in cirkelvormige bewegingen, en de rug, borst, buik en dijen zijn rechtlijnig of spiraalvormig.

Dan kun je solliciteren vollen. bij gebalde kneden De huid van het kind wordt verplaatst door drie mannen - de middelste,geïndexeerd en groot, met de wijs- en middelvinger tegenover de grote. Deze methode wordt gebruikt bij het masseren van de lange nekspieren (van de taille tot de nek), billen en benen.

Er is een andere techniek van kneden: wentelen. Het wordt gebruikt voor voetmassage. Leg een handpalm op het buitenoppervlak van het been, het tweede - aan de binnenkant. Masseer tegelijkertijd met beide handpalmen in wijzerzin, eerst van de voet naar de dij en vervolgens naar achteren. Kneden moet gebeuren met krachtige, maar zachte en zachte bewegingen.

vibratie Er zijn ook verschillende soorten: schudden, schudden en tikken. Bewegingen in vibraties zijn snel, ritmisch en zacht. sjokken uitvoeren met een massage van de borst: plaats de handpalmen op het onderste deel van de borst van de baby, alsof u deze omwikkelt (de duimen moeten dichtbij zijn) en maak een lichte ritmische druk.

agitatie gebruik bij het masseren van de ledematen. effleurage kan alleen na 3-4 maanden worden gebruikt,wanneer het kind de spierspanning normaliseert. Het wordt uitgevoerd door de achterkant van de vingers met een of twee handen, zorg ervoor dat het zacht en pijnloos is. Beweging kan dwars, longitudinaal, spiraalvormig en zigzag zijn.

Massage voor kinderen tot 1 jaar - zeer nuttige procedure, maar het is belangrijk om de reactie van het kind nauwlettend in de gaten te houden, om hem niet per ongeluk te schaden.