Eigenschappen van mandarijn

Mandarijnen zijn erg lekker fruit., die lang als een van de meesten werden beschouwdnuttig. En dit is niet verrassend, omdat in mandarijnen, een zeer hoog niveau van ascorbinezuurgehalte - 55%. Met slechts twee of drie foetussen per dag kun je niet alleen de immuniteit versterken, maar ook het cholesterolgehalte in het bloed aanzienlijk verlagen.

Vergeet dat niet In de pulp van mandarijn bevat vitamine D, verantwoordelijk voor de absorptie van calcium door het botweefsel van het lichaam. Vitaminen van groep B en K zitten ook in pulpvan deze citrusvruchten. De eigenschappen van mandarijn laten dus niet alleen toe om de ontwikkeling van rachitis te voorkomen, maar ook om bloedvaten elastischer te maken.

Recente studies hebben aangetoond dat door het gebruik van mandarijnen, waarvan de nuttige eigenschappen al lang door artsen zijn opgemerkt, we verminderen risico op het ontwikkelen van leverkanker, diabetes en virale hepatitis. Om het zicht te herstellen en te verminderenVermoeidheid van de ogen wordt aanbevolen om altijd mandarijnen te eten. Deze nuttige en waardevolle eigenschappen van mandarijn worden verkregen vanwege het hoge gehalte aan provitamine A.

maar mandarijnen zijn niet alleen nuttig voor het versterken van de immuniteit en het voorkomen van verkoudheid. In de volksgeneeskunde zijn de eigenschappen van mandarijn al aanwezigzijn lang gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. Gebruik voor de behandeling niet alleen het vruchtvlees, maar ook de vrucht. Een eenvoudig afkooksel of een aftreksel van de schil werkt als pijnstiller en antipyreticum. Als u problemen heeft met de spijsvertering, zoals braken, diarree of buikpijn, wordt het ook aanbevolen om tinctuur van mandarijnschil te drinken.

Genezende eigenschappen van mandarijn heeft ook essentiële olie, verkregen uit de schil van deze citrusvrucht. Mandarijnolie-vrouwen worden al lang gebruikt tegen cellulitis, striae op de buik, dijen en billen. Ook wordt deze etherische olie aanbevolen om te gebruiken om de resolutie van postpartum hechtingen of littekens te versnellen. Nuttige eigenschappen van mandarijn worden gebruikt om de elasticiteit van de huid van het gezicht te herstellen. Om dit te doen, kunt u een eenvoudig masker maken voor de vervaging en vatbaar voor huiduitslag.

Om een ​​masker te maken, moet worden schoongemaakt en fijngehakte mandarijnen. Daarna kneden ze met een houten lepel. De resulterende pap wordt aangebracht op het gezicht, nekgebied, schouders en decolleté. Na 15 minuten kan het masker worden afgewassen. Vergeet niet om de crème aan te brengen na het aanbrengen van het masker, dat u constant gebruikt. Deze procedure zorgt voor een frisse huid en zorgt voor fijne rimpels.

Voedingsdeskundigen wordt aangeraden om de eigenschappen van mandarijn toe te passen om overgewicht te bestrijden. Het calorische gehalte van mandarijnen is laag. Eén citrus bevat ongeveer 50 calorieën. Eén kilogram bevat slechts de helft van het dagelijkse caloriegehalte. Trouwens, Mandarijn dieet helpt je niet alleen af ​​te vallen, maar ook het lichaam te verzadigen met vitamines.

Het gebruik van mandarijnen is onvoorwaardelijk. Maar vergeet niet dat, net als andere citrusvruchten, Mandarijnen zijn een sterk allergeen. Om dezelfde reden, mandarijnen tijdens de zwangerschaphet is onmogelijk om in zeer grote hoeveelheden te eten. Zwangere vrouwen zullen zeer waarschijnlijk allergieën ontwikkelen voor deze vruchten. Zoals je weet, wordt de allergie later doorgegeven aan het kind. Het is zeker niet mogelijk om te zeggen of het mogelijk is om mandarijnen te eten tijdens de zwangerschap of niet. In elk geval hangt alles af van het lichaam van de moeder en het kind. Als iemand een kilo mandarijnen per dag kan eten, kan een ander paar fruit heel veel schade aanrichten. Hoe dan ook, met de aanpak van arbeid neemt het risico op allergie voor mandarijnen alleen maar toe. Daarom, wanneer de foetus al volledig is gevormd en groeit, is het beter om de mandarijnen niet te misbruiken.