Gierstpap koken

Millet, granen, waaruit de granen zijn gemaakt, bevatstoffen die onzuiverheden van zware metalen, slakken en toxines uit het lichaam verwijderen. Het is rijk aan eiwitten, mineralen en vitaminen, zoals A- en B-groep, magnesium, fosfor en kalium. Maar, helaas, in het menu van cafés en kantines worden steeds zeldzamere gerechten met gierstpap.

En thuis veel jonge huisvrouwenweet niet hoe je een pyshnok moet bereiden. En toch is de opname ervan in het rantsoen van kinderen verplicht. En als je weet hoe je gierstpap heerlijk en snel moet bereiden, zonder veel tijd te spenderen, dan zal het ontbijt stevig en nuttig zijn.</ p>

Voordat je gierstpap gaat koken, moet je de producten klaarmaken:

Kies transparante pakketten, waar u felgele verzadigde kleurengranen kunt zien. Welnu, als ze al zonder schaal zijn, dat wil zeggen, gepolijst;

spoel de grutten meerdere keren af met koud en warm water;

kies voor gerechten met een dikke bodem, maar je kunt ook koken in een multivark.

Tips culinair, hoe kook je heerlijke gierstolie:

afhankelijk van de gewenste consistentie neemt 1 glas tarwe 1,5 kopjes vloeistof voor kruimelig, voor dik - 2, en voor viskeus - 3.

als je de gierst wast, voer dan noodzakelijkerwijs de procedure uit en met heet water, verbant je er bitterheid en een beetje stoom van;

Lekkere pap wordt verkregen op melk of op zijn minst op een mengsel van melk en water;

Je kunt het boter, boter, noten, fruit en bessen;

eet het moet heet zijn, als het opgewarmd is, verliest het zijn smaak.

Gierstpap koken

Gierst mush op verschillende manieren koken:

Voorbereid gespoelde romp met noodzakelijkde hoeveelheid water (zie hierboven) en kook op middelhoog vuur tot deze half gaar is. Giet af en giet melk, giet zout en suiker, verminder vuur en breng het tot klaarheid;

Ook voorbewerkte zuivere gierstvulling met water of melk, voeg zout en suiker naar smaak toe. Wanneer u kookt, verlaagt u de temperatuur en drenkt u deze een uur lang en bedekt u deze met een deksel;

je kunt eerst koken in een kleine hoeveelheid water, als het verdampt, melk toevoegen, sudderen gedurende minstens een half uur.

Gierstpap, recept voor multivarka

Houd er bij het gebruik van een multivark rekening mee dat de vloeistof en kooktijd minder nodig hebben dan op de plaat. Dit is erg handig, omdat u meer dan 30 minuten bespaart.

ingrediënten:

ontbijtgranen - 1 eetl.

melk - 1 eetl.

water - ½ st.

zout

suiker

boter.

Bereidingswijze: de gemakkelijkste en handigste manier is om gierst, zout, suiker, melk en water te bereiden, alles te mengen, het gedurende 40 minuten aan te zetten. Om zelfs tijdens de verwarmingsmodus 10 minuten te laten sudderen. Geserveerd met olie.

Hoe lekker gierstpap koken met gedroogde vruchten

Als u en uw kinderen niet willen ontbijten zonder"Heerlijk", dan pap met gedroogde vruchten - een uitstekende oplossing voor het probleem. Het is niet alleen nuttig, maar ook erg lekker. En voor kinderen kan een bord worden gedecoreerd, uit fruit en bessen verschillende muilkorven en tekeningen.