Lenten tafeldecoratie - inktvis salade



Aan de vooravond van de vastentijd, velen van onsdenk na over hoe je het lichaam op orde kunt brengen en reinigen, de geest kunt versterken. Het is moeilijk voor een moderne mens om de strikte beperkingen in acht te nemen die de Kerk in deze periode heeft voorgeschreven. En een echte toverstok - de hulp van het fastfood van vis en zeevruchten.







Vooral voor degenen die vasten willen observeren - recepten van magere salades en inktvis.



Salade van inktvis met komkommers en tomaten



ingrediënten:




  • 1 blikje inktvis (ingeblikt)


  • 5 stukjes slablaadjes


  • 1 komkommer


  • 1 tomaat


  • 1 theelepel citroensap


  • plantaardige olie, zout, gemalen peper (zwart)




Lenten tafeldecoratie - inktvis salade
Pijlinktvissen in de post




Stapsgewijs recept:




  1. Spoel de groenten grondig af en droog ze met een handdoek


  2. Maal op wat voor manier dan ook: ringen, borden, rietjes, blokjes ...


  3. Slabladeren om in kleine stukjes te breken.


  4. Alle groenten moeten in een kom worden geplaatst. Inktvis uit een pot in een vergiet doen, laat de vloeistof uitlekken


  5. Indien nodig - snijd de inktvis in kleinere stukjes


  6. Deel met groenten


  7. Voeg smaakmakers toe en meng alles voorzichtig


  8. Breng op smaak met citroensap en boter


  9. Meng opnieuw


  10. Doe een slakom erin




Alles, onze smakelijke lentesalade van inktvis, komkommer en tomaat is klaar. Merk op, de voorbereiding ervan duurde niet lang.



Voor degenen die, terwijl zij de vasten observeren, niet alleen nuttig maar ook divers willen eten, raden we aan nog eens twee magere salades te bereiden.



Salade van inktvis en olijven



ingrediënten:




  • 200 gram inktvis


  • ontpitte olijven


  • 1 stuk Bulgaarse peper, tomaat, citroen


  • 4 tanden. knoflook


  • groeit olie, zout, zwarte peperpoeder




Lenten tafeldecoratie - inktvis salade
Hoe calamares koken in fast food




Stapsgewijs recept:




  1. Calamaria reinigen, spoelen en koken gedurende 3-4 minuten


  2. Meng de gemiste knoflook of zeer fijngehakte knoflook met zout, peper, citroensap en boter


  3. In een mengsel van kruiden marinade inktvis gedurende 20 minuten


  4. Voeg toe aan de inktvis gesneden paprika, in blokjes gesneden tomaten en kwartels olijven


  5. Meng alles en bestrooi met fijngehakte kruiden



Calamariaanse salade met groene erwten



ingrediënten:




  • 300 gr inktvis


  • 1 stuk gele paprika en tomaat


  • 1/2 bad. groene erwten


  • 1/2 blikjes olijven


  • 1 stuk ui


  • zout, groenten



vulling:




  • natuurlijke yoghurt


  • groeit boter


  • citroensap


  • zout


  • mosterd




Lenten tafeldecoratie - inktvis salade
Recepten van inktvis




Stapsgewijs recept




  1. Ui, in ringen gesneden, marineer in een mengsel van koud gekookt water (0,5 kop), appelciderazijn, zout, suiker en fijngehakte dille. Koel in voor een half uur


  2. Squid reiniging van pleinen door het verwijderen van de films


  3. Kook ze in gezout water met dille greens


  4. Pekel om inktvis af te tappen en af ​​te koelen


  5. Leg de tomaten in een slakom in kleine blokjes


  6. Voeg daaraan een in reepjes gesneden paprika en groene erwten toe


  7. Snij de calamares in een zalm en doe er een slakom in


  8. Ingelegde ui en voeg toe aan slakom


  9. Er zijn ook lay-out en olijven


  10. Meng yoghurt, mosterd en laat groeien. boter en geraspte citroenschil. Roer. Dit is een dressing voor onze salade


  11. We mengen alles grondig.



Heerlijke en nuttige magere salade is klaar!



Comments 0